老子道德经
《终南别业》有言:“行到水穷处,坐看云起时。”
人这一生,最大的困局往往不在外物,而在内心。
一个人的心境,决定了他所看到的世界。
心态好的人,眼中处处皆是美好;心态差的人,哪怕身处顺境,也只会看到不如意。
学会调整心态,积极乐观的面对生活中的一切,才能在人生的风雨中站稳脚跟,福寿绵长。
一、放宽心态,身体就好了
《黄帝内经》有言:“百病生于气,万病源于心。”
人生在世,难免有不如意,若事事计较,郁结于心,终会拖垮身体。
活得通透的人,不是没有烦心事,而是懂得放下,让心归于平静。
心若放宽,百病不侵;心若纠结,小恙成疾。
北宋年间,镇上有个总操心生意的许掌柜。
货卖得慢他愁,账本算错他急,没几年就添了胃痛的毛病,吃不下饭,人也瘦得厉害。
他请了不少大夫,喝了许多汤药,胃痛还是时好时坏。
一次,许掌柜去乡下收账,见村口的王老汉天天坐在树下下棋,不管输赢都乐呵呵的,七十多岁还能下地干活。
许掌柜深受触动,回去后不再盯着账本较劲。
货卖得慢就慢慢卖,算错账就重新算,闲时还跟着伙计们去河边钓鱼。
日子久了,许掌柜吃饭香了,夜里也能睡安稳。
过了三个月,他的胃痛再也没犯过,打理生意时也有了精神。
宋代周守忠说:“心安茅屋稳,性定菜根香。”
养身先养心,治病先治气。
纠结过去是跟自己较劲,焦虑未来是提前消耗,不如花心思过好当下。
人这一生,最怕的不是身体上的病痛,而是心病,心胸开阔了,气血自然通畅。
与其纠结琐事,不如学会释怀。
二、调节心态,事情就顺了
《增广贤文》里讲:“但行好事,莫问前程。”
同样的处境,有人看到绝望,有人看到转机。
心态不同,人生的走向便截然不同。
心若积极,再难的事也能找到出路;心若消极,再小的坎也会变成深渊。
巷口的老马,是镇上有名的修履匠,守着摊子近二十载。
开春那月,街对面忽立起一家新修履坊的的木牌。
坊中匠人用新锻的铁锥、柔滑的蚕丝线,修补价还比老周低两文。
于是光顾老马摊子的人少了很多。
他看着对面热闹的铺子,心里像堵了块石头。
修鞋时总走神,锥子好几次扎到手指,血珠滴在鞋面上,他也懒得擦。
之后的日子,他往摊子前一坐,就盯着对面的人影发呆,有人来修鞋,他也没好气,补得马马虎虎。
那天傍晚,常来修鞋的张大爷拄着拐杖过来,见他对着一双旧布鞋出神,便坐在小马扎上慢悠悠地说:“你修的鞋结实,我穿惯了。”
老马抬头,见张大爷脚上那双棉鞋,还是前年自己给缝的鞋帮,针脚虽不花哨,却整整齐齐。
他低头看了看手里刚补好的鞋底,线歪歪扭扭的,心里忽然像被什么东西扎了一下。
“我咋就光顾着跟人家比了?” 他拍了下大腿。
第二天一早,他把摊子收拾得干干净净,把所有工具擦得锃亮。
慢慢的,熟客又回来了,都说老马修的鞋穿着踏实,有人宁愿多走几步路,也来他这儿修。
老话讲:“树挪死,人挪活。”
做事别总困在原地较劲,懂得变通、及时调整状态,路就容易走通。
不钻死胡同、不被情绪绊住,再难的事也能捋顺。
稳住心态,坚定信念,从容跨越面前的阻碍与挑战。
一切坎坷终将被踏平,自己的底气也会越来越足。
真正有力量的人,从来都是韧如劲竹,行而不辍,从而收获坚实的未来。
三、稳住心态,福气就来了
林清玄说:“人生不如意事常八九。”
活得洒脱自在的人,面对万物变化,内心如如不动,心态稳定平和,故而少烦扰。
稍有风波就方寸大乱的人守不住福气。
南宋年间,有个叫李大郎的农户种着几亩水田。
有一年夏初突遭暴雨,田埂冲垮,秧苗淹了大半。
同村人慌了神,有的怨天骂地,有的急着弃田外出谋生,李大郎却没乱。
他先加固剩余田埂,又去镇上买新秧苗,白天顶着日头补种,夜里就守在田边看水情。
有人劝他“这年景难有收成,别白费力气”。
他不理,只埋头干活。
补种的秧苗刚活,又遇虫害,李大郎不慌不忙,跟着老农用草木灰驱虫,每天按时浇水、施肥,从不多想“万一没收成怎么办”。
秋收时,村里多数人家减产,李大郎的田却收了满仓谷子。
粮商上门高价收粮,还邀他来年合作种良种,村里人都叹他有福气。
王阳明说:“越是艰难处,越是修心时。”
人生路上,困境常有,但心态决定结局。
很多境遇,没有他人描绘的那么顺,也没有自己担忧的那么难。
一味地焦虑彷徨,只会原地打转。
凡事看开点,脚步放慢点,用从容平和的心态接纳潮起潮落,或许就能遇见意想不到的温暖。
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俗话说:“物随心转,境由心造。”
人生之路,充满了不确定性,我们无法预知未来会发生什么。
面对困难和挑战,稳住心态,不慌乱、不急躁,才能够化险为夷。
人活于世,能有个好心态,就是命运对自己最好的馈赠。
