中医认为:“脸上长斑,体内必有瘀”。
说白了,斑就是瘀血形成在脸上的写照。也可以理解为,爱长斑,其实是血不干净、不顺畅了!那么淤血的形成是哪里出了问题?
长在脸上的黄褐斑又叫做“肝斑”,也就是肝出现了问题,因为肝藏血,具有储藏血液、调节血量的作用。
而且肝主情志,主疏泄,可以调畅全身气机,气又推动血和津液运行。
一旦肝失疏泄,气机紊乱,就像十字路口乱了套一样,出现一个个“小结”无法疏解,气滞就会引起血瘀,当气血无法濡养到面部,就像花瓣得不到津液的灌溉,上面长了各种斑斑点点。
所以爱长斑的人,大多平时都会有情绪问题。
脾气暴躁的人,爱发火,气就往上冲,气滞血瘀会停在脸;情绪压抑的人,什么事情都爱憋在心里,肝气得不到疏泄,肝气郁结影响了气血的运行,就形成了斑。
最重要的是肝是人体最大的排毒器官,可由于肝是无声的器官,没有痛感神经,所以人们经常忽视肝的健康,当它问题很严重时想要解决就更难了。
春主肝,肝气偏旺的问题本该在春天常见,可天气渐凉,秋冬天这类人却越来越多了,因为到了癸卯年五之气,主气阳明燥金,客气厥阴风木(春季主令),出现了秋行春令。本该收敛之时,反而受到了生发之气的扰动,就容易引起肝气上升,情绪不受控制。
所以,每当遇到这种问题,我都会建议泡上一杯玫瑰花,既能疏肝解郁,还能行气活血,祛斑养颜。
一、情绪不佳,抑郁寡欢
肝是调理情志最重要的一个脏器,肝要条达舒畅才能保证健康,而如果你经常生气,心里觉得憋屈,抑郁寡欢那就会肝气郁结了。
肝气郁结就会得很多病,就会有各种各样的症状。比如胸胁痛,月经量少,乳腺结节,甲状腺结节,脸上长斑,等等,都与肝气郁结有一定关系。
要真正解决这些毛病,解决思路就是要打通体内的郁结,玫瑰花可以疏肝理气,可以加强肝的疏泄能力。所以说,如果你经常不开心,总想发脾气,首选就是喝点玫瑰花茶。
这段时间已经入秋了,很多肝郁体质的朋友面对萧瑟的秋季很容易“悲秋”,玫瑰花茶也许会成为你手心里那一抹光亮。
二、胸胁胀满,胃容易胀
很多女性朋友容易胸胁胀,尤其是月经快来的时候就更胀了,这种就是说明体内肝气郁结了。肝经布胸胁,如果肝气郁结,肝气就堵在胸胁这个地方,然后胸胁就会胀。
还有胃胀的人,胃胀的原因有很多,其中最多的就是气胀,说通俗点就是气堵在胃里了,有些朋友,在生完气之后就肚子胀得很,这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。
这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀,最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。因为玫瑰花茶可以行气解郁,可以把肝气理顺,也同时可以把胃气理顺,肝气胃气都顺了,自然就不胀了,这个情况加点陈皮一起效果更佳!
三、脸上长斑
长斑的原因很多的,气血不足会长斑,阴虚也会长斑,瘀血也会长斑,玫瑰花主要调理肝气不舒导致的斑,俗称肝斑。
很多女人喜欢生气,有小情绪,长期以往就会伤肝,肝气不舒,肝气郁结了,这一个一个的结表现在脸上就是一个一个的斑。
那我们把这一个一个的结慢慢解开,那这一个一个的斑就会慢慢消失,而玫瑰花可以疏肝解郁,让你肝气舒畅,心情愉悦,自然斑就会慢慢淡化了。
四、月经不调
月经不调就是月经周期完全乱掉了,有时候提前有时候推后,完全没有自己的规律了。
在中医看来,健康的女性月经周期是28天,前后不差5天,而肝是负责经期规律的。
肝主疏泄,肝气郁结,就会气滞,气滞就会导致经络不通,气滞还会导致瘀血,经络与血脉都不通了,月经想来也来不了。这个时候就要疏肝理气,玫瑰花就可以。
痛经也是,受寒了会痛经,血虚也会痛经,瘀血也会痛经,还有一种痛经就是气滞导致的,比如生气了就痛经了,这个要疏肝理气,要疏通肝气,多喝玫瑰花茶。
因为玫瑰花不仅仅是理肝气,还有和血作用,肝的主要功能就是疏泄气血,玫瑰花可以疏通气血,调和气血,所以,月经不调的人喝点玫瑰花就慢慢调过来了。
五、有乳腺问题
当代女性朋友的乳腺问题,应该也算是一个时代性问题了,乳腺增生,小叶增生,乳腺结节等等好多不同的病,让人应接不暇,虽然这些病叫了不同的名字,但是形成这些病的原因是差不多的。
在中医看来,这些病用两个字就可以概括:不通。这都是肝气郁结,气滞血瘀的表现,所以我们要把这个气理顺了,气行了,血活了,瘀血也就没了。
所以如果改不了你的性格,就平时多喝点玫瑰花吧,玫瑰花可以把肝气理顺,还可以调和气血,让你的乳腺健健康康的。
平常,一般人都觉得喝玫瑰要喝花蕾,殊不知重瓣玫瑰的花冠才是最佳茶饮的状态,花蕾就好比一个5岁男孩,花冠是长到18岁的少年,它所带有的辛香的气息,喝一口就忘不了。