勃起功能障碍的自然疗法
一般认为男人变老就会出现勃起障 碍，每个人如此，只能去适应，并不 知道原因，但是很多检测发展睾丸激 素水平正常。
研究发现大部分勃起功能障碍的男性 一般有如下问题: 1、高血压，2、肥胖，3、糖尿病， 4、吸烟，有人被开威而钢(伟哥)， 但是有 30% 没有效，有的还有严重副 作用，比如阴茎坏死症出现，不得不 切除阴茎。 那么勃起功能障碍背后真正原因是什 么呢? 阴茎是人体内皮细胞功能的重要指标 器官，内皮细胞是指动脉，静脉血 管，淋巴系统的单层细胞等，勃起功 能障碍是末梢血管疾病的最早迹象之 一。
末梢血管损伤可能会表现为 1、脚冰 冷，2、腿痛，3、小腿抽筋 4、小腿 颜色改变，尤其脚踝，如糖尿病，或 小腿色素沉着。5、伤口不易愈合， 6、腿毛脱落。 因此阴茎勃起障碍不单纯是阴茎的问 题，而是全身更广泛的问题。 阴茎是一个液压器官，要想获得足够 的压力。 1、要降低交感神经系统兴奋，有压力 时不会勃起。 2、增强副交感神经系统，有助于放 松，恢复系统，副交感神经系统也控 制消化，睡眠，有的人半夜能勃起， 而白天不能的原因。 3、血流量增加，4、增加一氧化氮，能增加血流量，扩 张血管。
威而钢作用机在于抑制 PDE2 这酶。 同时应该修复血管的内皮层，使血管 系统运作，恢复勃起。造成这个原因 最大原因是人们吃错饮⻝，造成胰岛 素抵抗引起的。
高血压，肥胖，糖尿 病前期或糖尿病都有胰岛素抵抗现 象。可以采用生酮饮⻝，同时可以做 如下事情: 喝一种混合饮料，增加一氧化氮水 平，一氧化氮的氨基酸前体是瓜氨酸 (含量最高是⻄瓜，但是含糖量 高)，
1、可以将⻄瓜外皮及白色果肉打汁， 红甜送人。或者只喝一杯⻄瓜汁，糖 分不会太高。
2、甜菜根，甜菜根汁或者粉，甜菜根 粉 5 克充 240 毫升水，甜菜根的果， 肉等加上一杯⻄瓜汁一起打成汁也可 以。
3、配合生酮饮⻝。可以加上一杯芹菜 汁，也可替换成深色绿叶蔬菜比如羽 衣甘蓝，菠菜，芝麻菜。每天一杯， 持续 4 到 6 周。
4、通过看色情影片反 而会导致勃起障碍，往往是第一致病 因素，色情影片会干扰生化过程，不 自然，会过度刺激耗尽储存的多巴胺 导致成瘾性。
5、用鼻呼吸，可以增加体内的供氧， 有利于勃起障碍缓解。
6、运动，有氧 运动需要 45 分钟，重训 15 分钟，这 些运动能增加一氧化氮。