本篇内容来自《神经酸与脑健康》
七、抑郁什么是抑郁症?
抑郁症是以情绪抑郁为主要表现的疾病，在精神疾病中，属情感性精神障碍范畴。除有情绪抑郁外，抑郁症还伴有一系列的抑制性为主的症状。主要表现有:心情抑郁、失去兴趣和快乐感、容易疲乏、注意力不集中、总想不高兴的事、思维和反应迟钝、自责自罪、工作学习和创造能力明显减退，严重时可以有自杀的想法和行为。另外也可以有“衰弱”性的躯体症状:如失眠早醒、食欲不振、体重减轻、性欲减退、困倦乏力、头痛头晕等。
诊断标准:如果病人具有上述大部分的症状，并且每天都有，持续2周以上，已经明显影响正常的工作和生活，就应该高度怀疑抑郁症的可能性。
(一)症状描述
抑郁症的五D征:“D”为Depression，抑郁症之意。所谓“五D”抑郁症临床常用的症状特点，是早期识别和判断抑郁症5项简便的识别方法。由于这项简明实用的早期识别和判断本病指标非常有用，称为判断抑郁症的“五字要诀”，甚至戏称“五字真金”。这就是抑郁症“懒、呆、变、忧、虑”。
(二)发病机理
抑郁症状发生的神经生理机制:
第一，心理现象是由神经细胞产生的，神经细胞的最基本活动方式就是兴奋与抑制。支配神经细胞的兴奋或者抑制，则有很多电生理机制和生化反应及其活性物质，例如，5-羟色胺类神经递质的参与，当5-羟色胺递质减少时，兴奋就会降低，精神就会迟钝，就会产生抑郁。一种治疗抑郁症的药物，商品名称为“百忧解”的，就是通过增加5-羟色胺递质的浓度，而治疗抑郁。
其次，还需要进一步理解，这种神经递质为什么会发生变化呢?这又与心理活动、情绪作用、代谢变化有关，心理所以起这种变化则与社会环境，也就是外环境各种因素的刺激作用有关，所以，也就是有一系列的违
锁反应参与所引起。
情绪异常变化的机理懂得了，同时也知道情绪是种重要的心理内容，情绪异常就是心理功能异能，心司一异常，就是大脑司令部的异常，司令部发生失控，其下面的各级机关就会素乱，失去指挥，生理功能的亲就必然相继发生，这就是各种躯体功能素乱、各种服体症状不适的必然结果和来由。
(三)防治措施
抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主心理治疗为辅。
由于忧郁症患者的症状表现是心理和生理双重的。心理功能的压制、抑制，导致生理功能的减退、紊乱进而就引起躯体广泛性的不适;躯体的不适反过来加重了心理上的负担，如此心理一生理一再心理的反复，最终形成恶性循环，病程就会日益加重。因此，如果不繁除生理功能的紊乱，不改善情绪状态，不调整体内神经递质生化物质的病理性改变，单纯予以心理疏导和认知纠偏较难达到恢复常态的目的。因此抗忧郁药物的治疗就成为重要的一环，通过药物首先让患者调整中枢神经功能的压抑，使其精神上得到暂时的舒缓，这样可以暂时安定其心理情绪，从而有利于睡眠，解除烦躁，改善食欲，增加一些欢乐，使后续心理治疗更加容易进行和完成
(四)神经酸的作用
抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。抑郁症发病的根本都在于5-色胺类经递质摄取机制出了问题，导致神经信息异常传递，整个系统无法正常运行。神经酸通过营养神经细胞、改善生物膜的功能，使神经信息在生物膜上传递趋于正常。促进受损脑细胞的修复，疏通神经信息传递的通路，促进脑神经再生，重建功能完善的神经网络，消除引起抑郁的物质因素，帮助患者恢复正常精神状态。