看到有这样一种观点认为，全身针灸，艾灸，中药，甚至营养素就能解决所有健康问题。
我们仅从逻辑上分析一下即存在明显错误，完全是以偏概全的论调。从生物学、医学的发展来看人体是一个复杂的生物体，还没有能依靠某种或几种单一的手段可以解决健康问题；从玄学的角度来讲影响健康至少有境、身、心、灵、道五个方面的因素，任何病症都是相，本质是衰老造成；目前比较公认的说法，影响健康的四大基本因素是，生活方式（60%）、环境（15%）、生物遗传（15%）、医疗卫生服务（10%）。试想一下，血管硬了、脆了、堵了，扎上针，艾上灸，服上药，加上营养素管用吗？结论显而易见。
所谓健康也就是没有病，那么病是怎么来的？人由细胞构成，细胞是一个不断形成、生长、衰老、死亡的过程，当老旧细胞的死亡速度快于新生细胞的生长速度时，人开始衰老，人就不健康，就会得病；细胞依靠什么形成、生长？两样东西，食物或叫营养，还需要进行气体交换，两者缺一不可，这两样东西造出血以后滋养细胞，人才能活着；而且人过了生长发育期以后，大致女人25岁左右，男人30岁左右，细胞开始衰老，人开始衰老，随着年龄的增长，其衰老速度加快。衰老特别重要的一项指标就是肺活量下降，也可以理解为气的下降，每十年以9-27%的速度下降，人极速衰老，各种病症接踵而来，比较典型的症状高血压、冠心病、糖尿病、肝硬化、尿毒症、癌症等等，难道相应穴位扎满针灸，天天艾灸，日服中药，顿顿添加营养素就能把这些病症治好了吗？显然是不可能的，最多是缓解一下病痛罢了，其实所有医院都是救命，而不是治病，所谓的治疗无法把病去掉，因为病是衰老而来，只有治未病，延缓、逆转、避免人的提早衰老，才有可能少得病、晚得病、得小病、不得病，达到无疾而终的理想状态。
那么问题来了，什么方法能延缓、逆转、避免人的提早衰老呢？这才是摆在我们面前急需解决的问题。
历经45年的研究探索和实践，我们结合了古今中外有关人类起源、生命科学、现代医学、营养学说、健康养生、运动科学、黄帝内经、道家气功等等一系列的学说，独创出“抗衰又绿呼吸功”。人的衰老既然很大程度上是气的下降，那么我们让气下降得慢一些，甚至基本不下降，是不是人衰老的速度就会放缓，加之生活方式的改变，尽量克服不好的环境因素，将相应生物遗传风险降之最低，充分利用医疗卫生服务，人的健康就会比较有保障。“抗衰又绿呼吸功”将普通的自然呼吸改为深层呼吸，将浅部胸式呼吸改为胸腹式呼吸，将两叶肺的呼吸改为五叶肺的呼吸（开发出人体闲置的另外三叶肺），克服了人由于进化以后所带来的弊端，因此呼吸量成倍增加，肺活量大大提高，尽量将气的下降速度放缓，这样衰老的速度随之缓慢，气更盛，血更旺，长此以往，延缓、逆转、避免提早衰老，细胞相对健康，人体必然健康，让人无限地接近自然寿命。