一、学会了关爱自己、珍视自己
高僧说：自己爱自己，这是光荣而不是羞耻。它不是夜郎自大的无知和狭隘，而是对生命本身的崇尚和珍重。自己爱自己可以让你的生命更加美满和健康，让你的灵魂更为自由和强壮。
从小到大所受的教育之中，我们所接受的几乎全是要热爱集体、关心别人的观念，但却很少有人提到要关爱自己。我们也许都有这样的感觉，一提到爱自己，好像这个人就自私自利。
那么，关爱自己是不是自私自利呢？
关爱自己不是爱慕虚荣，更不是狭隘的自私自利和贪图安乐，而是一种自我实现的价值感。
如果一个人真正地爱自己，就是要真心实意地认定自己有价值，并要通过艰苦努力的行动来实现自己的价值，活出自己的风采。
讲一个小故事：
一个生长在孤儿院中的男孩悲观地问院长：“院长，像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？”
院长并没有直接回答他的问题，而是对他说：“过几天你就会明白了。”
几天后，院长交给男孩一块石头，并对他说：“明天早上，你拿这块石头到市场去卖，但不是真卖，记住，不论别人出多少钱，绝对不能卖。”
男孩心存疑惑的想：“一块石头，还能卖钱吗？”
次日，男孩蹲在市场角落，意外地有几个人要向他买那块石头，而且价钱越出越高。
回到孤儿院，男孩兴奋地向院长报告，院长并没有感到奇怪，而是要他明天拿到黄金市场去叫卖。
第二天，在黄金市场上，竟有人出比昨天高10倍的价钱要买那块石头。
第三天，院长又叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价又涨了10倍，更是由于男孩怎么都不卖，竟然被买石头的人认为这是稀世的珍宝。
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，将这一切禀报院长。
院长对男孩缓缓地说：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，因为你珍爱而不轻易抛售，从而提升了它的价值，被别人说成是稀世珍宝；而你自己其实就像这块石头一样，只要自己看重自己，自我珍爱，生命的价值就会得到提升。”
男孩听了院长的话，从此对自己非常珍惜。
你是把自己看作一块不起眼的石头，还是把自己视为有独特价值的珍宝呢？这就是自爱与不自爱的根本区别。
可以这样说，其实每个人都有独特的个性，都是一个宝藏。
你应该重视自己，珍爱与众不同的自己。不管你有多忙，有多少负担，都应该多留一点时间来关心自己。毕竟，真诚地关爱自己，才会生活得更加美好！
一言以蔽之，自己关爱自己，自己珍爱自己，属于你的好运才会真正的到来！
二、懂得了肯定自己、欣赏自己
高僧说：人生是不完美的，但我们要懂得欣赏自己，在自信与不断地探求中完善自己，这时你会觉得自己正走向完美。
的确如此，人生在世，可以欣赏的东西太多了，但你永远都不能忘记欣赏自己。靠着重新审视自己并恢复自信。
富兰·塔肯顿曾是明尼苏达州海盗橄榄球队的四分卫。有一次，他参加一场要求他拦阻冲势迅猛的擒抱员的比赛。
塔肯顿上场进行拦阻，跑垒者得到一个底线得分。海盗队赢得了这场比赛。
第二天，队友们看着比赛录像，塔肯顿希望他们取得的成绩能得到嘉许。但是，他始终没有得到任何赞扬。
看完录像后，塔肯顿走近教练巴迪·格兰特，问道：“教练，你看到我的拦阻了吗？你怎么会对它一点看法都没有？”
格兰特回答道：“我确实看到了这次拦阻。妙极了，富兰，在那儿你总是干得很卖力。我思量我不用特意告诉你的。”
“噢，”塔肯顿回答道：“如果你再想让我去拦阻的话，你该这么做！”
为此，你需要一次次走出情绪的低谷，去尽可能看到自己美好的一面，因为会欣赏自己的人才会得到别人的欣赏。
一个人，要想让别人欣赏自己，首先要自己欣赏自己。每个人不会生来都是天才，但是，人人都有成为天才的机会。
欣赏自己，相信自己有别人不可比拟的长处；欣赏自己，相信自己有能力弥补自己缺点。
欣赏自己，意味着自信，自信的人才能用激情燃烧自己，放出光和热，让别人看到你那勃发得能量，并为之感染。