男人想要1年内翻身，请狠狠记住的忠告:
1.不要24小时想女人。
2.15天理一次头发。
3.不靠近免费的东西！
4.一门心思只想搞钱！
5.抄！找到你身边优秀的人，模仿他。
6.肯下笨功夫，懂坚持，不断深耕。
7.早睡早起，保持旺盛的精力。
8.努力学习，不断输入、输出。
9.每天运动，人生拼到最后拼的是体力。
10.一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。
11.多学一门技能，主业副业两条腿走路。
12.定期复盘，不断迭代自己。
13.学会断舍离，定期清理杂物。
14.如果遇到贵人相助，一定要抱紧大腿。
15.把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。
16.自己永远排在第一位，要有被讨厌的勇气。
17.找对方向，模仿，重复，大量的重复。
18.不把“没有钱”“没有时间”挂在嘴边。
19.相信相信的力量，事情会往你心里想的方向发展。
20.“屏蔽力”是一个人最顶级的能力。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
21.学会察言观色，哪些该说，哪些不该说。
22.不要丢掉好奇心，对自己狠一点，多做，别空想。
23.减少无效社交，朋友越少，过得越好。
24.多靠近比自己厉害的人。
25.任何决定！没在48小时内落实，就会遗忘了，做事情不要拖，拖了也解决不了问题！
26.对微信朋友圈不喜欢的人，断舍离。
27.坚持锻炼，增强自控力，保持自律，你将越来越优秀。
28.学会拒绝，敢于说“不”。
29.学会存钱，从1万到10万到100万。
30.直视人性，崩塌三观，丧失信仰，如履薄冰，举步维艰，坦然接受，不悲不喜，就是长大的全过程。
31.练气质，每天背贴墙10分钟，对镜练习适合自己的笑容。
32.凡事靠自己，不要老想着靠别人。
33.练脸皮，放下面子才有面子，脸皮太薄，不好意思，只会让自己吃亏，受委屈。
34.从你不再依赖感情，不再相信道德，不再认同平等开始，内心才会真正强大。
35.练自信，跟人沟通或倾听时，眼神坚定，看对方眼睛。
36.习惯孤独，不被情绪左 右。
37.练沉稳，不要动不动就暴跳如雷、喜形于色，遇事要稳重，要沉得住气，水深不语，人稳不言。
38.看书是性价比最高的成长方式，没有之一。
39.练自律，自律可以催生出自信心，能帮你客服许多困难，实现自己的目标。
40.尽量别去打工。
41.嘴巴越来越紧，送礼越来越狠，执行力越来越强，说话却越来越慢。
42.不要怕！牛羊总是成群，猛虎总是独行。
43.多说别人的好话，多帮助别人，多夸奖别人，多赞美别人。少抱怨别人，少说别人坏话，少得罪别人。
44.业余时间多看商业、营销、社会学、心理学方面的书籍，提升自己的思维认知。
45.修炼格局，坚持长期主义。