在生活当中，可能很少有人听说过五味子，实际上这是一种藤本植物，依附于别的树木而生存。五味子是五味俱全、五行相生的果实，能补五脏，是中草药中一味非常珍贵的药材，在《神农本草经》中该药被列为上品，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效，与琼珍灵芝合用治疗失眠。其皮肉甘酸，核辛苦，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。小小五味子，看着娇小简单，但其药用功效却是妙不可言。
五味子
SCHISANDRAE CHINENSIS FRUCTUS
来源
本品为木兰科植物五味子Schisandra chinensis（Turcz.）Baill.的干燥成熟果实。习称"北五味子"。
产地
主产于吉林、 辽宁、 黑龙江等省，河北亦产。
采收加工
秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗和杂质。
性味归经
酸，温。归肺、肾、心经。
性能特点
本品酸能收涩，温而质润，敛、补兼备，入肺、肾、心经。 上能敛肺止咳平喘，下能滋肾涩精止泻，内能生津宁心安神，外能固表收敛止汗。
功效
收敛固涩， 益气生津， 滋肾宁心。敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。
主治病证
(1）肺虚久咳或肺肾不足的咳喘。
(2）津伤口渴，消渴。
(3）表虚自汗，阴虚盗汗。
(4）肾虚遗精、滑精。
(5）脾肾两虚的五更泄泻。
(6）虚烦心悸，失眠多梦。
用法用量
内服：煎汤，2～6g；或入丸散。
使用注意
本品酸温涩敛，故表邪未解、内有实热、咳嗽初起及麻彦初发慎服。
名家论述——五味子
孙思邈说：五月常服五味子以补五脏气。遇夏月季，困乏无力，无气以动，与黄芪、人参、麦门冬，少加黄檗煎汤服，使人精神顿加，两足筋力涌出。生用。六月常服五味子，以益肺金之气，在上则滋源，在下则补肾。
《医学纂要》谓之“宁神，除烦渴，止吐衄，安梦寐”。
《本草纲目》记载：五味子，入补药熟用，入嗽药生用。五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。
中药故事——五味子
很早以前，长白山脚下一个不知名的村庄有个青年叫苦娃，自幼父母双亡，靠给一个姓刁的员外放牛做杂活度日。这个刁员外根本不把苦娃当人看待，给他吃的是气味难闻的猪狗食，穿的是破烂不堪的补丁衣，还常常挨饿受冻，稍有疏忽，便是一顿毒打。
几年下来，苦娃落下了一身的病，骨瘦如柴，不成人样。而刁员外却对苦娃的病置若罔闻，不但不给苦娃治病，还每日逼他干活。眼看着苦娃的身体越来越差，每到夜深人静之时， 他想起了过世的亲人，不禁痛哭流涕，只有默默地祈祷观音菩萨保佑自己。
一天， 刁员外看苦娃的病越来越重，连走路都没有了力气，就派人把他拖着赶出了家门，将苦娃扔在很远的树林子边的草地上，筋疲力尽、气息奄奄的苦娃昏昏沉沉地睡过去了。这时有一只喜鹊从远处飞来，衔着几粒种子，撒在苦娃身边的草地上。等苦娃一觉醒来，见周围长出了一株株小树，藤蔓相连郁郁葱葱，一串串红里透黑散发着清香的果子挂满枝条。苦娃正饿得难以忍受，见到果子喜出望外，便随手摘了串塞进了嘴里，只觉得甘、酸、辛、苦、咸五味俱全，非常爽口。他越吃越想吃，一气儿吃了半个多时辰，只感到精神焕发，气顺心畅，一身的疾病也顿觉全无，苦娃的病竟然被这些野果子治好了。
自此，苦娃就在深山老林开荒种地，娶妻生子过上了舒心的日子。每年的这一天他都不忘到这里祭拜这些神果树。后来，这些爬满的树所结之果的籽落地发芽长出新藤，新藤再结新果。数年后，“五味之果”长满了长白山脚下的沟沟岔岔，穷人们不管患了什么病，只要吃了五味果就百病消除。
因这种果子具有“五种味道”，人们就将它取名为“五味子”。
懂得养生的人都知道五色可养五脏，譬如黑色入肾，肾不好可多吃些黑豆等；但您知道吗？其实五味也可养五脏，自古就有一味神药，它兼具五味，五脏皆可补。
《神农本草经》列为上品；
孙思邈称常服它补五脏之气；
武则天用它补益身体、延年；
《抱朴子》中提到淮南公羡门子服它十六年，面色如玉。
它就是五味子！
对于中老年来说服用五味子补益身体、安神极佳；吃再多补药，不如每天一杯它，五脏全补齐了，身体自然健康更长寿。
护五脏法宝，常喝健康一整年
中医讲“酸、甘、苦、辛、咸”五味分别归入五脏，与肝、脾、心、肺、肾相对应。而五味子刚好对应了这五味，简直就是天生的保护五脏的法宝：
1
心的守护神
名医张仲景的“生脉饮”，就用五味子益气、护心脏；《慈禧光绪医方选议》也有记载，慈禧用它来养心神。
其实是五味子中含有的独特物质能保护心肌、改善心功能；还能安神、健脑。秋后心脑血管高发，此时定要每天喝上一杯，扩张血管，降低血压、血脂，预防心脑血管疾病。
2
保肝的良药
五味子堪称保肝的良药，特别是对慢性肝炎有奇效。
对于常年服用各种药物的人来说，每天一杯五味子，可对酒精、药物引起的肝细胞损伤有明显保护作用，促进肝细胞恢复，更有助于肝脏排毒。
3
补肾的要药
药王孙思邈讲五味子补肾，治消渴（今天的糖尿病）；并且五味子既能滋养肾中精气，又可固摄肾中精气，比单纯滋补的药效更佳。
对于肾虚或是糖尿病的中老年用五味子泡水不仅可以滋补肾脏，还可以改善糖尿病患者的口干、口渴等症状，有助于降低血糖。
4
肺病的克星
生活中很多中老年都会有肺虚的情况，咳嗽、气喘也是常事，此时可以用五味子泡水喝，收敛肺气止咳的效果特别好，五味子堪称一味治久咳虚喘的良药。
5
养脾胃佳品
上了年纪后脾胃运化功能慢慢减弱，而五味子中含有的有机酸可保护肠道胃粘膜，简直就是您养脾胃的好帮手。另外，对脾肾虚寒导致的久泻不止也有很好的功效。