白天容易犯困,还经常手脚发凉
这得小心,很可能是身体里有寒湿!
可别小看了寒湿!
身体里的寒湿不除,时间久了
失眠头晕、口腔溃疡、便秘等问题都会接踵而来
严重者还可能引起脾胃,肝胆,肠道
泌尿及生殖系统等数十种疾病
女人就更受罪了!
现代都市“十个女人九个湿”
湿气重不仅会影响身体机能
严重的甚至影响夫.妻.生.活
天一冷,你就跟冷血动物一样
手脚冰凉,腰酸腿软,面色苍白
精神狀态变差,身体免疫力降低
吹空调,吃冰冷食物,
饮食不节、居处潮湿,
都是加重人体内湿气的元凶。
如不能及时排出,就会困在你的身体里从而造成隐患。
湿气重常见的症状
●皮.肤.油.腻,头.发.油.腻,脱.发
●口.干,口.苦,口.臭,痰.多,嗓子不清爽
●便.秘,大.便.不.成.形、黏.黏,小.腹.隆.起
●虚.胖,减.肥.后.易.反.弹
●白.带.多,私.处.潮.湿,瘙.痒
●四.肢.乏.力、睡.不.沉.易.疲.惫,总是睡不够
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