健康杂粮食疗---“家庭餐桌上的新革命”

随着人们生活水平的提高，越来越多的人们开始讲究健康养生，利用中药和食材进行养生的食品也随之被推广，常见的有养生杂粮粉、杂粮粥、药膳等。

人们常说“药补不如食补”，以食代药，药食同源的理念早已贯穿于我们的日常生活中，并发挥着重要养生保健作用。

例如枸杞子、大枣，既是食物又是药物，它就是根据食物的性味和食物具有的药性来调整人体健康的。

今天，小编就给大家介绍几款由我市某农业企业研发的 药食同源与杂粮配伍的 功能性食品 ：

蔬菜杂粮纤维挂面

功能主要调节身体五脏，改善肠道菌群和增加有益菌群效果显著，对人体膳食平衡具有独特效果。

膳食粥面

采用本地黍米、苏子、葛根、红薯、燕麦等32种食材为原料，通过低温研磨加工而成的粗纤维膳食粥面。

八珍杂粮

由黑小麦、薏米、燕麦、绿豆、芡实等八种小杂粮，按照中医理论合理配伍而成，具有健脾养胃，补充肾气，养血安神的作用。

三色珍米

由自然生长的特色黄小米、绿小米、黑小米按照中医理论合理配伍而成，具有补脾益气、和中益肾、调节消化系统的功效。