女人与女人最大的区别，不是年龄，不是相貌，而是拥有一种独有的气质。对于女人来说，衰老是一件比较害怕的事情，就算年轻的时候再美，到了45岁以后，也难逃岁月的痕迹，皱纹，大象腿，皮肤松弛，还有那怎么也丢不掉的腹部赘肉。岁月，对女人特别是45岁以后的女人，从来不“手软”，应该给你的岁月特征一样不会少。
女人45岁以后，若能“保护”好身体这三个地方，衰老慢易长寿！
首先是子宫
子宫的健康对女性而言是很重要的，因为它不仅是身体器官的重要组成部分，还是女性孕育下一代这个神圣使命的地方。子宫健康，雌激素就会正常分泌！雌激素的不足，女人不但会慢慢“变丑变老”不说，还会诱发子宫肌瘤。严重影响身体健康和寿命。
保护好子宫，女性日常生活中应该提高身体的免疫力，多运动、避免久坐，规律作息，少吃甜食、零食，多吃对健康有益的食物。注意子宫保暖，定期到医院做子宫疾病的筛查。
其次肝脏
女性比较敏感，虽说心细也爱耍点脾气，有时想的比较多，而45岁以后，常常是上有老下有小，为了照顾家庭，每天都很劳累。这对肝脏很不利的。
肝脏是人体重要的解毒器官，跟女人的健康和美丽也息息相关。日常生活中，人到中年的女性要注意养肝护肝，同时注意调节不良情绪，尽量不要老是发脾气或是生闷气，否则会让你的肝脏容易受损伤。
多吃鸡蛋、豆腐、芝麻等高蛋白、低热量的食物，会有修复肝细胞，促进肝细胞再生的作用，对女人的健康养生有一定的催化功效。
最后不得说说肠道
肠道充当着消化吸收的重要角色，吸收食物里的营养，并将食物残渣和毒素排出身体。肠道老人易老！对于肠道不好的女人，身体的代谢速度慢，很容易患三高等现象，不利于日常的养生。
女人45岁后，如果经常出现便秘的现象，还可能有经常性的腹泻，就说明肠道开始出现老化现象。肠道衰老的话，会间接影响皮肤出现长斑皱纹，黯淡无光这种现象。
岁月是一把无情的刀，刺向不爱保养的女人！其实这也算是女人人生中一个健康坎，如果能够正确的保护，那么健康长寿就与你有缘。