与导致脑梗等严重后果的动脉血栓相比，脑内静脉血栓发病率较低，占所有脑卒中的不足1%，加上早期临床表现不明显，易被忽视或误诊。脑静脉血栓虽不如脑动脉血栓发生得快和重，但也会致残、致命，日常生活中应予以重视。
脑静脉血栓有7个“警报”
南京大学医学院附属仙林鼓楼医院神经内科主任医师耿同超说，脑静脉血栓是指在感染、分娩、脱水等多种诱因作用下，在脑静脉或静脉窦内形成血栓，阻碍颅内血液的正常回流，使颅内压升高，引起一系列症状。这类血栓可发生于任何年龄段，老年人和产褥期妇女更多见，且发病隐匿，但有时会以下列“警报”的形式出现。
1. 头痛。是最常见的症状，80%以上患者都有。多表现为不明原因的头痛，或原有的头痛性质改变，疼痛持续不缓解，咳嗽、打喷嚏或弯腰、低头时，头痛加重。
2. 视物模糊。颅内静脉血栓会使眼睛的静脉血液回流不畅，淤积在眼球内，患者可能会感觉眼睛干涩、眼球凸胀，看不清物体，严重的还会导致眼底水肿、出血，视神经萎缩，甚至失明。
3. 头昏。脑静脉血栓患者常有头晕脑胀、头重脚轻、身体漂浮不稳的感觉，行走时仿佛控制不住自己。
4. 耳鸣。血栓影响到听神经或听觉中枢时，会出现耳鸣，像蝉鸣或刺耳的尖声。刚开始出现在病变一侧，随着病情加重，双侧都可能有耳鸣。
5. 颈部不适。血栓导致静脉血液回流受阻、压力升高时，血流势必会另寻他路，使颈部静脉等扩张，压迫其他组织，造成脖子不舒服的现象。
6. 抽搐。如果静脉被堵严重，压迫刺激大脑皮层，会引起癫痫样抽搐。静脉壁薄弱且周围支撑不强的部位还可能破裂，引发脑出血。
7. 呕吐。多见于重症患者，由于颅压高，患者会出现喷射状呕吐。
患者若发现近期有上述症状，须重视且及时就医。
十种食物防血栓
预防血栓形成，除了遵医嘱用药外，还可通过一些药食同源的食材来预防。
1.姜黄和生姜。
姜黄含有的姜黄素，不仅有一定抗凝作用，还能抗炎。生姜中含有的天然水杨酸盐，具有一些抗栓作用。
2.辣椒。
辣椒中也含水盐酸，能起到一定抗栓效果。
3.杏仁、葵花籽油、葵花籽。
这类食物均含有丰富的维生素E，维生素E有一定的保护血管作用。要注意的是，服用抗凝药时，应避免大量服用维生素E，以防增加出血风险。
4.大蒜。
大蒜不仅具有天然的抗菌作用，还有一定的抗血栓活性。因此，美国家庭医生学会建议，计划手术前7~10天应避免大量进食大蒜。
5.肉桂。
肉桂含有的香豆素具有一定抗凝作用，但长期食用肉桂或会伤肝。
6. 银杏。
银杏在中国、欧美都比较常见。有研究显示，银杏提取物与可溶栓的链激酶有点像。
7.葡萄籽提取物。
葡萄籽提取物具有一定抗氧化作用，也能抗凝。所以，美国国家补充和综合健康中心建议，血液病患者、服用抗凝药患者以及即将手术者不应服用葡萄籽提取物。
8.当归。
当归含有香豆素，具有延迟凝血时间的作用。
9.白菊花。
这种植物具有抑制血小板活性的作用，可降低凝血功能。
10.菠萝蛋白酶。
菠萝蛋白酶是从菠萝中提取的酶，具有稀释血液、分解血凝块及减少凝血形成等作用。此外，菠萝蛋白酶还具有一定抗炎作用。
（来源：人民健康网综合）