——内容来自《破译疾病的密码》
肩背疼及脊椎病，这在现代社会也是“奇怪”的多发病、常见病。
随着社会劳动中体力劳动比重的下降，脑力劳动的比重增加，肩背疼的疾病呈上升趋势。这是令人深思的。
深入考察还会发现，脑力劳动人群中，肩背疼及脊椎病并不比体力劳动的人群比例低，这又是耐人寻味的。
肩背疼，以及作为这类病的延伸、凝固的脊椎病，难道不是体力上“不堪重负”的结果吗？这话没错。然而，潜意识比我们的逻辑更高明。
它把思想上、精神上的“不堪重负”与体力上“不堪重负”的内在一致性抓住了。它用体力的不堪重负来象征思想的不堪重负。
我们发现，任何人只要在思想上、精神上有“不堪重负”的情况，那么，他的肩背疼就会随之出现。
而肩背疼了一段时间，就会接着发现脊椎某个部位也有病了。
现代社会是生活紧张的社会。人们在体力上的重负少了，精神上的重负却可能增加。所以，肩背疼及脊椎病成了相当普通的疾病。
有的人终生在时轻时重的肩背疼及脊椎病中度过，有时到了很痛苦的程度。
然而，大多数人还是把疼痛与疾病背在背上，眼睛还是看着面前的各种诱惑，不知道把审视的目光往自己的肩背上看一看。
以为眼睛看不见，就不存在了。孰不知，肩背病，脊椎病，常常导致全身性疾病。
于是，一个不关心肩背的人，就把自己整个地放到了疾病与苦痛的折磨中。
当他们不得不去理疗肩背时，没有看到自己内心深处潜意识的愤怒。为何如此日复一日的形象比喻，都没有启发你的自觉呢？
继续放开考察的眼光，我们发现，许多类型的病都是自己潜心制造出来的。
有了这种眼光，我在后来的一些年中发现了多得不可计数的事例可以证明这一点。
一位女性身体健康，意志坚强，属于那种不大容易受不良心理暗示的人。有一天，仅仅因为听说母亲重病需要住院，她就开始了明显的腰疼。
她本来已经很忙很累，作为长女，父亲已经年迈，母亲重病全凭她跑前跑后地照料，这无疑加大了她的压力。也就是说，她还不曾多扛一件重物，多使一分腰劲，多“伏案久坐”一天，腰已经开始了疼痛。
原因只在于心理上的“负重感”。
一位在网站工作的年轻人，原来每天坐在电脑前，不曾有明显的颈椎、腰椎病，自从升为高管，虽然不需坐小格子了，出出进进也自由多了，但开始了颈椎、腰椎疼，而且久治不愈。
他也奇怪，说现在每日不僵坐了，也有时间活动活动自己了，怎么反倒上下脊椎都出了问题？作者曾为他做过分析，一切由于他承担的压力大了。
作者帮他梳理了他的工作现状，制定了一些解压提效的工作方案，他心头的压力减轻了，颈椎、腰椎的疼痛很快就消失了。
这个例子更是说明上述同样道理。
运用《破译疾病密码》的观点，只要稍加考察分析就会发现：
大量的肩背疼痛与脊椎病是潜意识制造出来的。
大量的肩背疼痛与脊椎病都源于“不堪重负”。
生理上的不堪重负可以造成肩背疼痛与脊椎病。
心理上的不堪重负同样可以造成肩背疼痛与脊椎病。