不用跑医院，床上就能测下肢动脉健康👇
1.腿抬高70-80度保持1分钟，脚惨白=供血不足
2.放下垂床边，10秒内肤色红润才健康
超过45秒恢复不均匀，血管已经有堵塞倾向
有三高、腿脚发凉麻木的赶紧自测
本文传播知识，如有侵权，请联系微信：tunyi13166124885；本文非处方，如需治病请联系医院。
居家1分钟自测血管通畅度，零成本！
6/15/2026 6:55:26 PM 共享者：圆柔 举报