心寒、肺寒、脾寒、肝寒、肾寒,五脏有寒的表现是什么?对照下

6/28/2024 7:52:23 AM 共享者:吞一 举报


中医“一气周流”理论体系

如今病者,阳虚的十之八九。

清代著名医家黄元御先生在著作《四圣心源》中提出的“一气周流”理论体系,肾水温暖生成肝木,肝木生成心火,心火生成脾土,脾土生成肺金,肺金熔化生产肾精。

以脾胃为轴心,左升又降,人体气血的圆运动是一个环环相扣的紧密系统,任何一脏的气都和他脏直接相关,如果一个环节出现寒凝淤堵,都会引起蝴蝶效应般的连锁反应,寒气如果长期在身体里周流,可见危害有多大。

很多人并不知道自己到底是寒还是热,很多时候觉得自己寒,又有些时候觉得自己热,寒热的体验我们每个人都会有,五脏都有寒热之分。

今天我们就一起来了解一下这方面的内容,看看心寒、肺寒、脾寒,肝寒、肾寒,各有什么表现,自己或身边的人出现症状时,可以明确知道自己更适合做哪方面的脏腑调理。

01

心寒的表现

心是君主之官,心寒了,身体就萎靡不振,做什么事都没有兴趣了。

我们身体的阳气有两个来源,一个就是心阳,一个就是肾阳。

心阳就好比太阳,心寒了就好比太阳失去了光芒,天空一片阴霾,大地一片死寂,万物将会凋零。

如果心寒,面色就会苍白如雪,因为心,其华在面。嘴唇发青发紫,身上容易长很多斑,脸上、舌头上、手上、腿上都会长斑,因为心主血脉,各种斑斑点点就是血脉不通的表现。身上各种莫名其妙的淤青,稍微磕着碰着一大块淤青。

心脏跳动缓慢,易导致大气下陷,时常叹气,总觉得胸闷、气短,总想深呼吸一口气,遇冷则心痛发作。

心寒了,还会出冷汗,因为汗为心之液,心阳不足就无法固摄汗液,汗就容易出来。

心寒的人,无欲无求,无所事事,碌碌无为,做什么都觉得没有意思,也几乎没有什么欲望了,有时候,甚至连食欲也没了。所以抑郁症的人一定要从心上调理,强 壮他们的心阳,驱除他们心中的刺骨寒意。

02

肺寒的表现

肺是相傅之官,肺朝百脉,肺就像宰相,是一人之下万人之上,肺寒了,这座连接心与百脉的桥梁就会垮掉,肺寒了,全身经络就会堵塞。

如果肺寒,寒则凝滞,鼻子会不通。

肺寒就会流清鼻涕,稍微着点凉,鼻涕像清水一样流下来。特别容易风寒感冒,因为卫气不足。

没有阳气化开肺中的水液,就会凝结成痰,这样的痰颜色是白的,会不停地吐痰。容易不停地咳喘,这种咳喘夜间严重,有很多白痰,秋冬容易发作。

肺寒者必气虚,身体总觉得没劲,没力气干活,老想躺着,因为肺主一身之气。肺寒的人不太容易出汗,因为肺主皮毛,肺的宣发能力不够出汗就很少,即使是夏天也很少出汗。

肺寒者,还可能会便秘,是那种大便不硬,排便吃力,大便比较细的便秘。肺寒之人一定不要喝冷饮,形寒饮冷则伤肺。

03

脾寒的表现

脾得温则运化,脾寒了就运化不起来,脾胃是五脏六腑的中心,脾胃不运化整个身体都会出问题。

很多人都有胃强脾弱的毛病,吃啥都拉肚子,完谷不化,其中一个重要的原因就是脾寒了。脾喜欢温,不喜欢寒凉。

如果脾寒了,就会有很多湿气,因为脾为湿气之源,脾寒不运化,湿邪就会停留身体,泛滥成灾。所以祛湿一定要温脾、健脾。

脾寒了,面色就会萎黄,吃东西会积食,就算吃的不多也运化不了,堆在身体就会积食,就会发胖。

脾寒,要么很多口水,总是吐不完,睡觉口水流下来,要么就是口干,但是喝水又不解渴。经常会腹泻,吃点生冷寒凉就要拉肚子。会容易感到腹胀,下午表现尤为明显,因为下午的阳气渐渐衰弱。

脾主肌肉,脾寒的人常年四肢无力,严重的人还会得重症肌无力

04

肝寒的表现

肝是将军之官。肝体阴而用阳,阳气是很足的,所以我们常常说肝火大,很少说肝受寒了。肝一般是不受寒的,一旦受寒,就比较严重。

肝寒,可能会腹痛,这种腹痛不是肠道的问题,其实就是肝经经过的地方堵住了,是一种隐隐作痛。比较容易出现关节冷痛,其实并不是骨头出了问题,而是维系关节间的筋出了问题。

肝寒,指甲会苍白,有时候还会指甲凹陷。

肝寒的人没有什么脾气,有脾气也发不出来,比较胆小。生活寡淡无味,没有多少激情。

05

肾寒的表现

肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生。

如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。

肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。

肾寒,首先表现在全身怕冷,不仅仅是手脚冰凉,冬天很难过,夏天很舒服,平常穿衣服比一般人要多很多。会经常腰痛,是那种冷痛的感觉,腰部特别怕冷风吹,用热水袋捂一下舒服很多,因为腰为肾之府。

肾寒者会尿频,这种尿频不是那种每次尿很少每次一点点很快又有尿意的那种,而是尿很多,清晰如水,尤其夜尿多。因为肾司二便。同理,还会五更泻,就是早上五点左右起来腹泻。

肾寒者比较容易水肿,尤其是腰以下水肿,因为膀胱里面的水液需要肾阳的气化才能被利用或者排泄。很多慢性肾炎的人都是脾肾阳虚。

万病从寒起,守护一身正气

五脏有寒气,可以靠中医艾灸、推拿、或是药物,进行脏腑调理,驱赶寒气,但这只是一方面,《内经》有讲“饮食有节,起居有常,不妄作劳”,这很重要,不是个小问题,如今的生活节奏很少有人能做到这样规律而克制。

万病从寒起,守护一身正气,寒邪勿犯,才能靠近养生的最终目的“形与神倶”

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