抗衰又绿呼吸功
圆人类自然寿命之梦
权威结论：有利于逆转、延缓衰老，预防和康复老年慢性病
抗衰又绿呼吸功，是我们综合研究了古今中外一些传统的主要养生方法的基础上，得到启发后，汲取各家精华，不断探索、创新、发展而来的一种旨在缓解、逆转、避免早衰老病（或称其为慢性病）的功法，恰似一阵春风又绿，人由衰变旺盛，从而活得健康，轻松，自在，奔向自然寿命。
抗衰又绿呼吸功，由李志仪、李涛共同探索、研究、创立，初步形成于八十年代末期，最早见于媒体的报道是1997年11月18日《新民晚报》第十三版《“又绿法”助我抗衰》一文，之后主要在上海中老年人群中流传至今，历经几十年的不断练习和改进，独创出抗衰又绿呼吸功。
2006年12月《突破生命科学天大难题，开辟成人类轻松活百岁之路》的论文获世界华人交流协会、世界文化艺术研究中心，国际优秀论文奖；2010年6月，《创新养生用命根60%潜力破“健康长寿天年”难题易》的论文被国家科技部主管的《中国科技纵横》杂志刊载，列入理论探讨栏目；国家卫生部主管，中国老年保健医学研究会主办的《健康指南》杂志2011年第七期经专家组评审通过，由主编执笔刊登了《让呼吸滋润生命——学练又绿法气功拳》，对我们的功法给予肯定，得出结论为：有利于逆转、延缓衰老，预防和康复老年慢性病。
人为什么会早衰老？被各种慢性病不断的侵蚀？有什么办法可以解决？经我们的研究发现，根本原因是人的“气”衰了，特别是人进化到直立行走以后，呼吸方式改变，由胸腹式呼吸改变为几乎上呼吸道呼吸，由原本五叶肺的呼吸改为只用两叶肺，子宫都承受不了胎儿的相应重量，分娩的都是早产儿；需要毛细血孔的帮助，来缓解呼吸量的不足，皮肤上厚厚的毛层渐渐退去；垂直的重量加重，压迫腰椎、颈椎；人提早衰老，各种早衰老病（慢性病）出现，因此人活不到自然寿命。之所谓气衰百病生，气旺百病除。抗衰又绿呼吸功开发出已闲置的另外三叶肺，挖掘出生命的60%潜力，把下降的“气”补回来，气血变得空前旺盛，从而缓解、逆转、避免早衰老。
人与外界进行换气交换，因而生命得以延续，主要通过三个步骤完成：外界气体进入肺部，气体进入血液，血液与细胞进行交换。2018年美国科学家发现人体新器官，被称为“间质组织”，有如人体内的“流动液体的高速公路”。存在于皮肤表层之下，联通消化系统、肺部和泌尿系统，周围被动脉、静脉和肌肉间的筋膜包裹。并且报道中还指出癌症的扩散可能就是通过“间质组织”这张通道网进行扩散，那么“气”的交换似乎又多了一个新的途径。
几十年来的实践，无数的案例已经证明，抗衰又绿呼吸功，可让人的免疫力空前增强，特别对预防慢性病，增强器官功能，抗病毒的侵蚀，具有强大的作用。练习抗衰又绿呼吸功必须在没有雾霾，空气质量，绿化环境优的场所中进行，对如高血压、心脏病、心梗、脑梗、肺气肿、哮喘、糖尿病、癌症、性早衰、阿尔茨海默症等等都具有明显的作用，效果出奇！一个，一个奇迹的出现，无疑是春风吹又生，当惊世界殊！
欢迎大家来体验学习“抗衰又绿呼吸功”，让我们延年益寿！
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