你有想过吗？当你70岁的时候，是陪最爱的人做自己喜欢的事，还是缠绵病榻、等待死亡降临？你害怕过吗？在身体开始变得沉重、容易疲惫的时候，是否有那么一秒，害怕生命就此终结？
我们常说“健康，是人生最大的财富”，但很多时候，它却往往最容易被抛之脑后。养生与不养生的区别但我还是想在你还年轻的时候就告诉你，养生与不养生，过的是两种人生，健康与不健康，有的是两种未来。问问自己，人生的最后10年，你想要如何度过呢？
可以先看看下面这个老人的故事：
养生和不养生的区别，不同的选择，让他生命的最后10年截然不同。某一个清晨，老人从睡梦中醒来。他快速穿上运动鞋，去呼吸自然界清新的空气；反之，他颤巍巍的从病床上起来，在浓烈的消毒药水气味中，等待护士来临。养生vs不养生，两种人生的残酷对比！他推着自行车准备去周边兜兜风；而另一位，只能坐着轮椅，被别人推着在医院的各个科室中挤来挤去。
养生vs不养生，两种人生的残酷对比！他跟年轻时一样可以去很远的地方旅游、看风景；而他最近的身体越来越虚弱，上楼梯都必须要借助工具。养生vs不养生，两种人生的残酷对比！他跟小孙女玩玩闹闹的分享清晨的牛奶，童趣而快乐；而他，动动脖子都感觉很累了，只能让护工把水递到嘴边，没了体面和尊严。
养生vs不养生，两种人生的残酷对比！
他一丝不苟的系上领带，戴上手表，打扮得体而绅士，兴致勃勃的去参加老友聚会；而再次起床的他，连呼吸都感觉很困难，他扯着自己的氧气管，甚至想把病人手环扯掉。那一瞬间，无尽的后悔涌上心头。养生vs不养生，两种人生的残酷对比！聚会上，一众老友开心的聊起往事，老伴幸福的轻吻着他，这是多么令人安心的场景；而另一边，他躺在病床上，生命已经快走到尽头，老伴的吻带着诀别的凄凉。养生vs不养生，两种人生的残酷对比！
看完之后，你对刚刚的问题有答案了吗？如果当70岁的你回到现在，你会对现在的自己说什么呢？人生的最后10年，其实很多事情都已经成了定局。经年累月损伤的身体，已经很难再恢。多年以后，我们会感恩现在养生的自己！