拍打身体20下,咳嗽第二天就好多了!很多人都在做!

6/8/2022 5:54:42 PM 共享者:詩影 举报


常生活中,导致咳嗽的原因有很多,比较常见的是感冒引起的。一般来说,感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是,有一些人在出现咳嗽后,就会咳嗽不止。



咳嗽的危害:损伤咽喉和肺部


长期咳嗽,不加以调理或者是治 疗,往往会损伤咽喉和肺部。


咳嗽的危害也很多,最主要的是对肺的损伤,长期慢性咳嗽会使肺内压增 高。


在有肺部疾病时,如慢性支气管炎症、肺结核病人,剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱,最终导致肺泡破裂,形成肺大泡,形成恶性循环。


其次咳嗽本身会造成咽喉部充血,不利于咽喉炎的康复。



拍身体20下,咳嗽第二天就好多了


1、左手伸直,心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下。


2、换右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下。



3、双手拍大腿后侧20下。


4、双手拍小腿后侧20下。



5、双手拍膝盖20下。



每天早晚各做一次,久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就转好。


上肘是手臂弯处,尺泽、曲泽、少海穴位置。


大腿后侧是风市、承扶穴位置。


小腿后侧是委中、委阳、承山穴位置。


膝盖是鹤顶穴、血海穴位置。



咳嗽很多人都忽视了,不知道长期咳嗽会导致肺泡破裂,咽喉出血。每天拍拍身体20下,咳嗽第二天就好多了。

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