江中健康素膳工坊
一：产品介绍
1、 素膳工坊是什么？ 是由36种原生态的五谷杂粮和药食同源食材构成的一种高营养、低热量、高膳食纤维的代餐食品。
2、素膳工坊有什么作用？ 还原身体自然健康，在调理现代病和亚健康方面具有药物不可替代性的作用。
3、为什么素膳工坊能够养肠？ 药食同源和原生态五谷杂粮的专利配方能够清理肠道垃圾并修复肠道，促进肠道益生菌生态环境的建立，通过全营养的补充能够滋养肠道进而养护身体。
4、为什么素膳工坊能够健康瘦身？ 素膳工坊能够帮助肠道自发优化肠道菌群，好菌群吃素，从而建立健康的饮食习惯，达到不易反弹的结果。先养肠，再瘦身，不反弹。
5、素膳工坊有什么阶段性效果？ 一周，肠道通畅，便秘和腹泻得到改善 半月，初步排毒，口气改善，皮肤变好 一月，健康瘦身5－10斤，精气神充足
二：产品的原理： 肠道是我们身体的垃圾源，90%的病症都可以通过养肠，合理饮食获得改善和根除。好菌群吃素，肠道健康是身体长健康的根本。瘦身只是身体健康之后的表现之一。
三：食用方法： 每餐一袋，200ml开水冲泡，简单方便，建议早晚代餐，素膳营养全面均衡，理论上无需再吃饭；全天然，没有任何副作用，老少皆宜。由于孕妇属特殊人群，请遵医嘱食用。素膳含有大量膳食纤维，吃完多喝水，以不难受为宜。
四：食用指导方案：
- 便秘便溏人群：第一周早晚代餐，之后可以根据实际情况每天吃一包，周期1个月彻底养护肠道。
提示：部分便溏人群食用素膳初期会加速排毒现象（这是正常现象，可以适当减量以身体能承受为准），肠道清理干净，益生菌群培养起来肠道生态环境建立，肠道修复后自然好转。
A中轻度便秘：早晚代餐，早晚一袋代餐（可加少量蔬果），中午清淡饮食。通常1-3天有明显好转，一周内便秘好转正常，坚持1个月彻底养护肠道。
B严重便秘：早中晚代餐，通便后视情况可改为早晚代餐。通常1-3天有明显好转，一周内便秘好转正常，坚持1个月彻底养护肠道。
2.减肥人群：全代餐效果最佳快速瘦身或早晚代餐中午正常饮食（适当清淡）3个月自然健康瘦身。肚子饿时可以加大代餐量，以不挨饿为原则，也可搭配蔬菜、低糖类水果食用。一般一个月健康瘦身5-10斤，3个月达到理想身材。
素膳工坊瘦身特点：先养肠后瘦身，补充身体所需充足营养，调理脾胃使身体阴阳平衡，通过调理肠道菌群达到合理饮食结构，先减小肚子，改善出油、祛痘、皮肤面色滋润、修身塑体，自然瘦身不反弹。
吃素膳是这样的过程：先清理肠道宿便、油脂、毒素等垃圾，进而净化血液，先排除內脂（内脏脂肪），然后控油祛痘，最后瘦小肚子，瘦腰瘦身。总之，先健康再减重。
素膳工坊瘦身优势：减肥期间不需要过度增加运动，不需要挨饿，减肥期间精气神充足，食用素膳是身体恢复健康的过程，瘦身也是身体健康之后的表现之一。
特别提示：瘦身不等同于快速减脂，素膳工坊提倡健康瘦身。健康瘦身标准：每个月减重5-10斤，瘦身期间面色皮肤滋润，体力精力正常。有一点可以肯定的说随着食用素膳时间的增加精力体力会增强。
瘦身是促进能量代谢的过程，需要一定的毅力坚持按要求代餐食用，采用素膳瘦身请做好健康瘦身的心理准备：不要只把注意力关注放在减重上面，身体健康才是根本，关注自己身体健康方面的变化，1-3个月内身体会自然瘦下来，素膳终究是帮助身体恢复健康的过程。
甚至有少部分人群初期可能体重没有明显下降，但是随着饮食结构的合理，全营养的补充肠道体质调理正常后，后期却可以自然瘦身下来。一般3个月可以达到比较理想的身材。
3.三高、脂肪肝、糖尿病人群：建议全代餐效果最好，也可早晚代餐中餐代主食，可搭配蔬菜水果，血糖高者禁食水果。一般1个月各项指标可明显改善，改善后可减量或停止降压降糖药。综合调理周期3-6个月。
4.肠炎、胃炎、肠胃调理：随餐代主食每天2包，1个月有明显改善，周期3个月，胃炎胃溃疡患者请服用前尝试选择食用小米粥、豆浆、牛奶后再食用素膳，以无胃部不适为原则。有部分潜在胃炎患者（平时无症状不自知）食用后出现胃部不适症状，也可采用前述措施。
5.排毒养颜祛痘：每天早晚两餐，可添加蔬菜水果。一般15天会有改善，建议食用周期3个月左右，坚持食用面色滋润，皮肤弹性有光泽。
6.养生调理身体：每天早晚两餐或代主食，可添加蔬菜水果。周期3个月左右，长期食用彻底改变酸性体质，达到弱碱性体质，精力体力增强，享受高质量生命状态。长期食用延缓衰老，身体长健康~
注：素膳含有大量膳食纤维，白天多喝温开水，上午3杯，下午3杯，晚上2杯
忌：酒、绿豆、茶、白萝卜、咖啡，不要和其他同类产品一起吃。麸质坚果过敏者慎用。
综上：
素膳工坊是综合了我们伟大的中华传统食疗理论、肠道益生菌群理论以及现代营养学而开发出的一款从本源上调理身体健康的新型产品。对现代病和亚健康有着药物无法替代的作用，每个人体质不同，所处身体健康状态不同，抑或肠道健康程度不同，身体隐性显性病理程度不同，食用素膳的过程中体验会略有不同，这都属于正常现象。正确认识正确对待就好。
把用于遮瑕的钱用在养身，美由内而外把用去医院的钱用在养身，健康永相伴
吃素膳是一种什么样的体验？
1-3天肠道特别通畅，排毒干净彻底的感觉。
吃素膳的阶段性变化
1、 调理便秘加瘦身:
A:早晚一袋代餐（可加少量蔬果），中午清单饮食。一周内便秘好转正常。一个月瘦身7斤左右。
B：早中晚全日代餐，可以加餐。（搭配适量蔬果）5天内便秘好转正常。一个月瘦身15斤以上。
2、 调理便秘、排毒养颜、调降三高血脂。
A:早晚一袋代餐（可加少量蔬果），中午清单饮食。一周内便秘好转正常。15天青春痘好转，雀斑减轻。一个月瘦身7斤左右。45天三高，血脂明显下降或者正常。
B：早晚一袋随餐。（顽固性便秘刚开始三天需要加大量3到5袋）一周内便秘好转正常。15天青春痘好转，雀斑减轻。45天三高，血脂明显下降或者正常。
全部都需要多喝水
不仅可以有饱腹感，还可以更有利于清理肠道。
专业版
江中素膳——献给养生者的最好的礼物
十八年前，郭叔看透了人体健康的本质，找到了问题的本源，给出了几乎完美的解决方案，并做出了真实有效的产品——素膳工坊！她是一款最安全、最有效、最全面、最实惠的健康营养品。素膳工坊对解决现代亚健康问题有着药物都不可替代的重要作用。
一、全面的效果体现
第一阶段：排毒、养肠
1-3天：便秘改善、大便成形，排出宿便，同时口气清新。腹胀消失。
3-7天：肠胃道功能提升，健脾除湿、身体轻松。排气和大便气味变淡甚至无味。排便规律，每天1-2次。对垃圾食品的本能食欲降低。
7-15天：皮肤光泽、出油变少、色斑变淡、痘痘消失，大便无臭味。体力、精力变强。
第一阶段是肠道调理的基础阶段，素膳进入肠胃道后首先包裹肠道内的垃圾和多余的脂类，对肠道内几千种有益菌群进行培植。有益菌的作用是清扫肠道内的垃圾毒素，同时有益菌群的壮大也会抑制有害菌群的再生。过程中会出现一些调理现象，比如经常感到口渴、排气增多，是因为肠道代谢功能增强，对水分的需求增加，有益菌群全面抑制有害菌，过程中产生气体，这些现象都是正常现象。
第二阶段：提升脏器功能、慢病改善
15天-1个月：肠胃道慢病，比如，腹胀、腹泻、肠胃炎、改善甚至消除。超重者体重减轻，消瘦者增重。皮肤变得更饱满，弹性增强，人充满自信！
第二阶段是修复器，素膳全面的营养因子被受损的细胞吸收，促进细胞的自我修复，器官功能逐渐恢复到最强。为什么皮肤会变好，从中医上讲肺主皮毛，肺与大肠相表里，素膳首先全面调理肠道功能，从而提升肺的功能，肺功能弱，体内浊物容易上逆，进入皮肤，肺气增强有利于废物下行，从该排出的地方排出，就是肛门！从生理角度，肠道毒素被排出了，这样血液会变得越来越干净，所以皮肤自然就更好。
第三阶段：慢病康复、还原健康
1-3个月：脂肪肝、高血糖、高血脂、胃溃疡、通风、高血压、妇科病等慢病逐渐康复。体重恢复到正常的标准。容光焕发，白发者黑发再生。体内环境得到大清扫，血液干净、内脏脂肪多余脂肪消除。全面养成正确的饮食习惯，江中素膳成为生活必备品，为您的健康保驾护航！
江中素膳独一无二的专利配方是对效果的科学的肯定，十八年来得到无数消费者的认证与肯定，没有一例无效案例。董事长更为之感慨：为美食者保驾护航、圆养生者长寿梦想！
二、高性价比
产品的高性价比更是让每个老百姓都可以接受，我们去餐厅随便吃一顿饭，价格都要远远超过一包素膳。市场上保健品更是一个月动辄上千甚至几千的价格，而对健康的帮助却单一化，让老百姓望而却步。
江中素膳是千万养生者生命中最好的礼物。人健康了，事业、人际、财富等都会随着提升。研发人郭叔十八年的心血带给每个人带来了福利，功德无量！
江中素膳，必将是健康市场的引领者！
