胆经堵,全身堵!灸通胆经,让身体健康又轻松

4/29/2019 11:34:46 AM 共享者:吞一 举报


小胆经,大作用

足少阳胆经简称胆经,是人体十二经脉之一,共四十四穴,原穴为丘墟穴,络穴为光明穴,少阳是阳气初生的经络。

人体中有很多条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。

胆经堵塞会使人大腿外侧肥胖、无法排毒等症状,在养生的过程中疏通胆经,活络通气血和重要。

足少阳胆经是一条很长的经络,从足部延伸到头部,所涉及的部位非常广泛。这样就意味着,足少阳胆经是我们人体中一条非常重要的经脉。

胆经淤堵有什么影响?

那么,足少阳胆经出现问题,到底会产生什么影响呢?

一句话:胆经堵,全身堵。

第一,关节屈伸不利。胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞,会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。

第二,两肋闷痛。肝胆同源,胆经郁阻,肝经会受影响。肝气不疏,必然引起两肋闷胀,患者更可出现口苦咽干等症状。

第三,多发乳腺疾病。胆经郁阻,直接影响身体气机的生发。气机不畅,影响肝经的通常,会让乳房疾病丛生。

第四,易患高血压。胆经郁阻,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。

第五,降低免疫力。胆经气机生发为午夜,此时一阳生,一生二,二生三,三才能生万物。如果胆经气血出现问题,不能很好地在午夜生发阳气,久而久之会影响人体正气,形成免疫力的低下。

第六,出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。胆有多清,脑有多清,胆主决断。当胆经气血出现了问题,影响清阳之气对头的濡养,会出现上火、头晕等症状。

总而言之,作为主疏泄的经脉,胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此,让胆经通畅起来,对我们来说至关重要。

肝气其实是郁结在胆经上

胆经是一条少血多气的经络,我们常说的“肝气郁结”主要就是胆经郁住了,肝胆互为表里,肝胆相照。

胆经还是少阳经,是一身阳气的运转枢机。如果少阳经郁结住了,全身的气机都会不畅,身体便会出现问题。

《素问》说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。”意思是说肝负责出主意,胆则是负责具体实施,是肝的执行官。

刺激胆经不但有助于消化排毒,还能够直接舒解肝脏的郁结,调节心理平衡,更主要的是,还是养生长寿的诀窍。我们说人胆小,从情志上讲,疏通胆经也会大大提高人决断的能力。

刺激胆经乃长寿之法

前面说过胆是肝的执行官,如果能够疏通胆经,使一身气机活泼,流转顺畅,会让身体变得越来越有活力。

长寿就是要阳气充足,阳气补充靠五谷杂粮,通过脾胃的运化转化成精微,而至关重要的五谷消化靠什么呢?胆。现代医学也认为整个消化胆汁起到决定作用。所以通过刺激胆经保证消化渠道通畅,且对减肥的效果也很好,因为胆汁管脂肪的消化。屁股这一段到膝盖这段胆经要尤其刺激,多艾灸,时间不充足就敲打,持之以恒,很多健康就会回到你身上来。

胆经五穴助健康

风池穴

此穴为风邪窝积之处,但它隐藏不深,容易露出水面,所以只要我们经常艾灸此穴,可预防和调治由风邪引起的众多疾病,如感冒头痛、小儿抽动症、帕金森症等。

肩井穴

此穴最善通经活络,消肿散结,善治“不通则痛”之症,艾灸此穴对肩颈痛、偏头痛、胃脘痛、乳房疼痛有缓解之效。

环跳穴

此穴通胆和膀胱两条经,慢性的腰腿痛,肩背痛,艾灸一段时间会有所缓解。

中渎穴

此穴是缓解胆结石、胆囊炎及胆绞痛的要穴。中,指中焦,中渎,中焦的排污通道。中焦只有一个地方常堵塞瘀滞,那就是胆囊及胆管。

阳陵泉穴

此穴是护肝的要穴。它是胆经合穴,善治胆囊之病,对嘴苦之症有特效;该穴还有更重要的功能,那就是调和肝脾,它最善舒肝解郁,常与著名的“消气穴”太冲合用。

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