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关于脱发的问题，在《黄帝内经》中就有过记载，说丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁。
说白了这句话就是，人一旦到了四十岁以后肾气就会亏虚，这一虚头发就守不住了，像落叶一样，纷纷往下飘落。
我们从这句话就不难看出来，脱发和肾气是挂钩的，但是这个肾气会在无形之中损耗，从而导致肾气不足。
有可能是身体过度劳累，有可能是经常熬夜，亦有可能是长时间的坐姿不当等等，全都加快消耗着肾气。
而气有着固摄的作用，当肾气消耗过多之后，肾气就会不固，头发就从这个时候开始掉了，这种类型的我们肯定要补肾气不是。
不过中成药里边有一个对症的方子，叫——《金匮肾气丸》，从这个中成药的名字就能看出来，它是个补肾气的药物。
金匮肾气丸：地黄、茯苓、泽泻、附子、桂枝、山药、山茱萸、牡丹皮。
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而补肾气和补脾气还不一样，补脾常用的是黄芪，如果黄芪力量不够，还有个人参，所以脾虚的人，吃点黄芪、人参也就补上了。
但肾气是比较特殊的，它是肾阴、肾阳的共同产物，而肾属水，它是个水脏，周围是充斥着大量的水液的，这是肾阴，而肾阳就被肾阴包围着。
肾阳的作用是蒸腾气化，蒸腾的同时就会蒸化肾阴，故而就形成了肾气。
比如说要烧一锅水，当水足够多，柴火足够旺，同时还得有个锅盖，这个情况下自然就会出现水蒸气。
而肾气也是这个道理，所以不管是补阴，还是补阳的药物，是必须同时存在的。
而且我们从这个方子当中就能看出来，是真的用了不少的补阴药，而且第一味用的就是地黄。
地黄是在很多滋阴方里面都是主药，这也足矣证明了它的效果真没的说，而且除了地黄，还有山药、山茱萸这两味滋阴的良药。
这样我们把肾水填满了，再经过肾阳的蒸腾，才会有相应的物质基础来生成肾气。
不过这里我们要重申一下，这个水质必须得是清水，因为只有清水才能蒸腾气化。
所以方中还用了茯苓、泽泻、牡丹皮来泻湿浊、泻肝火，从而来确保水质是清甘洁的。
一说到这个补肾，有很多人想到的就是六味地黄丸， 其实“地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮”配伍到一起就是六味地黄丸。
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我们用这个做好铺垫，再用桂枝、附子的温热之性来温肾阳，来扶助阳气，这样当阳气旺盛的时候，蒸腾就会有力。
而且在中医药上面，每味药物的用量都是有考量的，就比如说地黄，它的用量一般会偏多一点，而桂枝和附子相对来说就会少一点。
这样经过温阳化气，人体的肾气充足了，头发才会生长得很好。
如果有着以上症状，同时还伴有着小便不利、下肢水肿的情况，我们用市面上的金匮肾气丸就成，不过就是叫法不一样，在药物的组成有点出入。
现在的丸剂加了牛膝、车前子，都是用来通利小便的，能让水邪从小便排出。
也正是因为这个原因，所以它具有着消退水肿的作用。
不过我们也要注意，肾气虚的人伴有浑身乏力、怕冷、手脚冰凉、小便清长、脚跟干裂，这跟脾气虚脱不了干系。
它也可以导致脱发，所以有了这些症状，我们可以同时搭配四君子丸使用。
本文作者：武医张鹏正骨