甘平，补虚羸损乏，温肠胃，止呕逆，久食健人，轻身不饥（《博物志》云：东海洲上有草，名曰蒒，有实，食之如大麦，七月熟，民敛获至冬乃讫，呼为自然谷，亦曰禹余粮。李珣曰：蒒实如球子，八月收之，彼民常食，中国未曾见也。《逊志斋集》有海米行，盖亦蒒草之类也。其诗云：海边有草名海米，大非蓬蒿小非荠。妇女携篮昼作群，采摘仍于海中洗。归来涤釜烧松枝，煮米为饭充朝饥。莫辞苦涩咽不下，性命聊假须臾时）。
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图书：本草从新