【原文】 企者不立，跨者不行。自见者不明，自是者不彰。自伐者无功，自矜（jīn）者不长。其在道也，曰余食赘(zhuì)行，物或恶(wù)之。故有道者不处。
【译文】 踮着脚跟的人不能久站，跨大步的人不能远行。自以为懂得的人不能明白，自以为正确的人不能显彰，自我夸耀的人不能成功，自以为大的人不能长久。这些行为对于道来说，属于剩饭赘瘤，招人厌恶。所以有道之人不这样做。
【悟道心得】
1) 脚踏实地，一步步的往前走，行到水穷处，坐看云起時，只是个闲逸，可也。
2) 忘记自己的功业，忘记自己的欲求，这样才是个真幸福的人，上苍才得帮助你！
3) 谷穗空瘪的时候，它总是长得很挺，高傲地昂着头；谷穗饱满而成熟的时候，它总是表现得温顺，低垂着脑袋。
4) 发自内心做好事，不做坏事。做好事是打开高能量物质仓库的金钥匙。
5) 不要勉强，勉强会造成伤害；宁可顺成天地！
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