米晶子道长住在曼谷郊区一幢别墅里，那地方环境非常好，空气清新，绿树成荫，是泰国华侨为道长安排的地方。
别墅分上下二层，屋里豪华气派，装潢很典雅，咖啡色墙体，墨色天花板，天然大理石地面，在柔和的灯光照射下显得格外舒适。
大厅正中，供奉着道家北五祖派，祖师爷吕洞宾的铜像，一个塔形的铜香炉里插满了香头，地面上放了几个蒲团。
一走进客厅，梦琳看到吕祖铜像，就虔诚地跪下叩拜，连连磕了三个头，然后回过身来又向道长行礼，真诚地跟道长说，“谢谢道长，让你费心了！”
米晶子道长忙上前扶起梦琳坐在一张椅子上说道：“姑娘，你现在身子骨还比较虚弱，不要太累，要多休息。”道长的热情和关心，消除了梦琳的紧张情绪。
“梦琳”兴奋地跟道长说：“这阴阳圈太神奇了！我以前手脚一直是冰冷的，现在不但手发热，全身都发热。更神奇的是，我在捆绑缠缚癌症的手指法时，病灶部位有轻微跳动感，胸闷、咳嗽也好多了。”
道长连连点头说：“这是盘阴阳圈和捆绑缠缚，身体所产生的一系列反应，这是气冲病灶，是一件好事。
“梦琳”惊喜地抬着头，微笑的问道长：“ 那么什么时候给我服中药。”
道长说道：“不急！不急！现在所做的一切，都是为你在身体外围打基础。等基础打好了，再用中药调理免疫，就能很快见效。”
“梦琳”连连点头说：“以前捆绑缠缚手掌二分钟变色，现在能坚持到十五分钟才变黑颜色。在捆绑缠缚两腿胆经，又用医院里止血带加固，敲打胆经后松开绑带，两腿特别轻松。”
道长拿起梦琳的阴阳圈，看到上面已经有一层淡淡的包浆，乐呵呵地说道：“姑娘！你这些天一直在盘阴阳圈吧，不错！不错！看你细嫩的手掌上已经经磨出了老茧。”
“梦琳”笑嘻嘻的伸出手掌给道长看，一脸天真无邪的样子，简直太可爱了，嘴翘得老高。喃喃自语地说：“手盘的都要抽筋了，还起了一个小泡，但我心里挺开心的。”
道长说：“一分耕耘，一分收获，付出多少，回报就有多少？癌症和其它的疾病不同，在你身体还极度虚弱的状况下，只能慢慢地对身体进行细心调理。今天我再教你一招《龙戏九江水》，龙者舌也，为心之苗，也就是舌体疗法。”
“梦琳”连声说道：“好啊！只要道长教我，一定会做到最好。”
道长抬头看了一下墙上的挂钟说：“先测试一下你舌头的灵活度，你要在20秒钟，用最快的速度，舌头往一个方向转40圈。”
“梦琳”舌头僵硬，转动起来不灵活，在20秒只转了21圈，后脑勺就酸胀得受不了。
“梦琳”好奇地问道长：“为什么要转动舌头？难道转舌头跟我的病有关系吗？
道长说：“当然有关系，因为舌体和人体脏腑有直接关系，转舌头也就是转内脏。不管你每天转多少次，只要在20秒时间内，能够转40圈，就可以服中药了，不仅能保障中药的治疗效果，还可以降低药物的副作用，这就是《黄帝外经》最早的养生范畴。”
中医认为，舌是人体相对独立的部分，主要脏腑在舌上都有特定部位。舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌根属肾、膀胱，舌边属肝胆、四肢，因此，舌体是人体的缩影。
当人体脏腑有病，通过舌体左右搅动、舌尖左右顶腮、舌尖上下卷动。这种锻炼方法不仅能增强食物的消化吸收，还有助于对舌体的良性刺激，对病情有很大的帮助。
观察舌苔的变化，可以了解脏腑病变的寒热虚实，可以测知病情的深浅轻重。
在心化血、在肝明目、在脾养神、在肺助气、在肾生精，在舌体搅动时，哪里有病灶，就想在哪里搅动，以意引津，津液自生。
津液里有人体最高级的能量，津液多了就要分几次慢慢咽下去；如果搅动舌体没有口水，不能干咽，干咽有火，容易导致口干喉咙干燥，就要喝一点水。
俞涛认真地说：“不要小看舌头转圈，这是小力胜过大力。舌苔就像身体健康状况的晴雨表，坚持搅舌，不要半个月，再伸出舌头对着镜子看看，就会发现舌苔好了，内脏也就得到改善。”
“梦琳”连连点头，手里拿着本子，仔细地记录着道长的每一句话，然后说：“为什么我年纪轻轻，会突然就得了癌症？”
道长很坚定地说：“万事万物之间都存在着一种因果关系，得癌症一定是有原因的。我这么大岁数了，从来都不生病，身体还很健康，就是平时注重养身保健。”
“梦琳”问道长：“那么除了搅动舌体？还有什么方法能提高我的免疫力呢？”
道长说：“当然有！《黄帝内经》有一句话说，有诸内，必形于诸外，视其外应，以知其内脏，则知病所矣。也就是说，你肺部有病，一定会表现在体外。”
道长拿起一支红色彩笔，让梦琳两手五指用力张开举过头。仔细观察后在梦琳左手鱼际穴上划了一个圈，说道：“你仔细看看，这就是淤血。”
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