拔白，令髭发生黑良日。
正月四日 二月八日 三月十三日 四月十六日 五月二十日 六月二十四日 七月二十八日 八月十九日 九月二十五日 十月十日 十一月十一日 十二月七日
上以上日并陆机法，须早晨拔之，永不白也。
又方。
正月 五日十三日 二月 八日十八日 三月 三日 四月 十三日，二十五日 五月 五日，十五日 六月 十四日，二十四日 七月 十八日，二十八日 八月 九日，十九日 九月 八日，十八日 十月 十三日，二十三日 十一月 十日 十二月 十六日
上以上日月，并于午时前拔，此方深要依法用之久验也。凡拔白发，即先以水，于石上磨丁香汁，候拔了，急手敷于毛孔中，生黑发矣。
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