夫足少阴为肾之经也，主于骨髓，其华在发。若血气盛则肾气强，肾气强则骨髓充满，故发润而黑；若血气虚则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，枯竭则令发白也。
治血虚脑髓空竭，诸脏虚乏，血气不足，少而蒜发，及忧愁早白，远视䀮䀮，得风泪出，手足烦热，恍惚忘误，远年下痢，服之一月大验，甜瓜子散方。
甜瓜子一升，微炒 白芷二两 当归二两，剉，微炒 芎䓖一（二）两 甘草一两，炙微赤，剉
上件药，捣细罗为散。每于食后，以酒或温水，调下二钱，服之。
治血脑虚，发白早，宜服马齿苋还黑散方。
马齿苋子一升 白茯苓一（二）两 熟干地黄四两 泽泻二两 卷柏二两 人参二两，去芦头 松脂四两，炼成者 桂心一两
上件药，捣细罗为散。每日空心，以温酒调下二钱，渐加至三钱，晚食前再服。一月效。忌生葱萝卜大蒜等。
治人年未至四十，头须尽白，服此令黑方。
生地黄五斤 五加皮半斤 牛膝半斤，去苗
上件药，以酒浸地黄二（一）宿，曝干后，总九蒸九曝，同捣细罗为散。每日空心，以温酒调下二钱，若于羹粥中吃亦得。此药能化白令黑漆，益筋力，忌生葱萝卜大蒜等。
又方。
白芷一两 旋复花一两 秦椒一两，去目及闭口者，微炒，去汗 桂心二两
上件药，捣细罗为散。每服，以井华水调下二钱，日三服，三十日黑。
治须发早白，却变令黑，齿已摇动，却得坚牢，补血治气益颜色，服之延年神验方。
生地黄三十斤，捣绞取汁 杏仁三斤（升），汤浸，去皮尖，双仁点地黄汁研，令如稀膏 胡桃瓤一斤，研如膏 大麻油一斤（升） 丁香 木香 人参去芦头 牛膝去苗 白茯苓各三两 栈香 沈香各一两 安息香二两，剉如棋子，水煮烂用之 没石子 诃黎勒皮各五两 柳枝皮三两，炙令干 盐花各三两 乌麻油一升，点地黄汁研，以净布捩汁 白松脂八两，炼成者 龙脑一分 白蜜一升 酥一升
上件药，除地黄汁及脂膏蜜外，捣罗为末，然后都合一处，以诸药汁，调和如稀膏，于三两口瓷瓶中盛，仍强半不得令满，坐瓶于炉中砖上，四面以火逼之，候瓶中药沸，以柳木篦搅之，时以匙抄，看堪丸乃止，候冷取出，以蜡纸密封头，勿歇药气。每日食后含一丸，如小弹子大，有津液即咽之。日可三丸，夜卧时含一丸。只十日觉灵，一百日变白为黑。初服药，处净室一月，切慎葱萝卜藕蒜，常宜吃生姜，即速验也。
黑髭发立验，一醉乌方。
地黄花 紫舌子花 龙葵花 青胡桃瓤 紫蜀葵花 麦蓝子小麦地中生者 莲子草 酸石榴大者一枚，以上并以绵囊阴干 母丁香 诃黎勒皮 香墨以上各一两
上件药，捣罗为末，炼蜜和为丸，如弹子大。每服一丸，用好酒一中盏，研调，空心渐渐服之令尽。若于注子嘴中吸咽之，甚佳。如吃得三盏酒服三丸，饮得五盏服五丸，以醉为度，便见效也。忌生葱萝卜蒜及五辛等。
黑须发一醉乌方。
诃黎勒十枚，磨两头透 生地黄汁一升 没石子一两，捣末 绿矾半两，细研 酸石榴三枚，大者取汁 硼砂一分，细研 硫黄一分，细研
上件药，都入于瓷瓶内，用二味汁浸，密封口，勿令透气，四十九日后取出，其诃子状如黑梅子。至夜临卧时，含一枚咽津，到晓烂嚼，以酒一中盏下之。良久，更吃酒一两盏，投之至醉，其须发，即三两日后自黑，更三两日再服之，转妙。忌生葱萝卜大蒜等。
变髭发，益气血，令终身不白，但黑润而已；黄者经六十日变黑，已白者服百日如漆；坚牙齿，益筋力，四时长常服，地骨皮丸方。
地骨皮五两 生干地黄五两 牛膝三两，去苗 覆盆子三两 黄耆三两，剉 五味子三两 桃仁四两，去皮尖，双仁别研如膏 菟丝子四两，酒浸三日，曝干，别捣为末 蒺藜子四两，微炒，去刺
上件药，捣罗为末，下桃仁，搅使相入，炼蜜和，更捣一二十杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下四十丸，粥饮下，浆水下亦得。服药十日，即急拔去白者，二十日即黑者却生，神妙不可云，终身不得食蒜牛肉生葱萝卜等。
变白发令黑，补益驻颜，苣蕂丸方。
苣蕂二斤 杏仁四两，汤浸，去皮尖，双仁麸炒微黄 细辛一两 生地黄五斤，捣绞取汁，以慢火熬去一半 陈橘皮一两，汤浸，去白瓤，焙 续断一两 旋复花一两 覆盆子二两 白芷一两 附子一两，炮裂，去皮脐 秦皮一两 桂心二两 青葙子二两 秦椒二两，去目及闭口者，微炒，去汗 熟干地黄四两
上件药，捣罗为末，入地黄汁中，以少蜜相和，捣五七百杵，丸如梧桐子大。每日空腹，以橘皮汤下三十丸，晚食前再服。忌生葱萝卜大蒜等。
治髭鬓早白，壮血脉，令复黑，柏子仁丸方。
柏子仁三两 酸石榴皮二两 秦椒三两，去目及闭口者，微炒，去汗 何首乌二两 马齿苋二两 莲子草二两 白芷二两 旋复花二两
上件药，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心，以熟水下三十丸，晚食前再服。忌大蒜生葱等。
治髭鬓早白，令变为黑方。
硫黄一两，细研 酸石榴皮一两 天竹黄半两，细研 磁石二两，烧醋淬七遍，细研，水飞过
上件药，先以和了面少许，裹硫黄，纳于石榴皮中，又用面都裹石榴，于瓷碗中盛，饭甑内蒸两遍，取出晒干，捣罗为末，次入天竹黄磁石等末，相和更研令匀，炼蜜和丸，如绿豆大。每日早晨，以杏仁汤下二十丸，其药服六七日以来，觉频痒，便是效也。白者自落，黑者再生，神效。
补益明目，壮气延年，令人好颜色，变髭发令黑，其功不可尽述，三倍丸方。
川椒取红，一斤 牛膝三斤，去苗 生地黄三十斤，净洗，捣绞取汁
上件药，捣罗为末，用生地黄汁拌之令湿，晒干即更拌，以地黄汁尽为度，晒干，捣罗为末，和于木杵臼，捣十余杵，丸如梧桐子大。每日空心，及晚食前，以温酒下四十丸。忌生葱萝卜大蒜等。
令发黑延年，久服可貌如童子，齿落重生，行如奔马，夜视有光，久服为地仙方。
远志一升，去心 白茯苓一斤 熟干地黄一斤 地骨皮一斤 麦门冬一斤半，去心，焙 苣蕂一斤，蒸曝干，去皮
上件药，捣罗为末，以枣肉和，木杵臼捣千余杵，丸如梧桐子大。每日空腹，以温酒下四十丸，晚食前再服。忌生葱大蒜萝卜等。
变白令黑，补益干地黄丸方。
熟干地黄一（二）斤 牛膝一斤，去苗 枳壳五两，麸炒微黄，去瓤 茯神三两 菟丝子五两，酒浸三日，曝干，别捣为末 车前子五两 地骨皮二（三）两 诃黎勒皮三两
上件药，别取生地黄肥者，捣绞取汁五升，浸牛膝及地黄，曝干，如前又浸，曝干，以地黄汁尽为度，放令干，捣罗为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服，以温酒下三十丸，再服。忌血食生葱大蒜萝卜等。
治血脑虚，发早白，宜服补益令黑，川椒丸方。
川椒五两，去目及闭口者，微炒，去汗 苣蕂一升 瓦松半斤 茜根二斤，剉 熟干地黄三升（斤） 覆盆子一斤 牛膝一斤，去苗 菟丝子五两，酒浸三日，曝干，别捣为末
上件药，捣罗为末，炼蜜和捣五七百杵，丸如梧桐子大，每服，以温酒下四十丸，食前服，忌生葱萝卜大蒜等。
治年少发白，及心气虚，神不安方。
地骨皮一两 桂心三分 熟干地黄二两 白芷三分 旋复花三分 诃黎勒皮三分 秦椒三分，去目及闭口者，微炒，去汗 杏仁一两，汤浸，去皮尖，双仁研如膏
上件药，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心，以温酒下四十丸。忌生葱大蒜萝卜等。
内染鬓发变白为黑，驻颜益心神方。
熟干地黄半斤 牛膝四两，去苗 杏仁半斤，汤浸，去皮尖，双仁微炒，研如膏 菟丝子三两，酒浸三日，曝干，别捣为末
上件药，捣罗为末，都研令匀，以炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服，以温酒下四十丸，食前服。忌生葱大蒜萝卜。
变白发令黑方。
地骨皮 生干地黄 覆盆子以上各一斤
上件药，捣罗为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服，以温酒下四十丸，食前服。忌生葱大蒜萝卜等。
变白发令黑，填骨髓，去万病方。
熟干地黄四斤 杏仁一斤，汤浸，去皮尖，双仁研如膏 诃黎勒皮半斤
上件药，捣罗为末，入杏仁同研令匀，以炼蜜和捣三二百杵，丸如梧桐子大。每服，以温酒下三十丸，食前服，渐加至四十丸为度，于瓷器内密贮之，变白功效，不可具述。切不得令孝子女人见，忌生葱萝卜大蒜等。
驻颜，变髭发令黑方。
莲子草半斤 杏仁一斤，汤浸，去皮尖，双仁麸炒微黄 熟干地黄一斤
上件药，相和，捣一万杵，色当如漆，即丸如梧桐子大。每日空腹，以温酒下三十丸，晚再服之，久服髭发如漆。忌生葱萝卜大蒜等。
黑髭发方。
柏叶四两 松叶四两 丁香二两 没石子二两
上件药，捣罗为末，炼蜜和捣三二百杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，夜临卧时，以豉汤下三十丸。
又方。
天门冬二升（一斤），去心，焙 熟干地黄一升（一斤）
上件药，捣罗为末，炼蜜和捣五七百杵，丸如梧桐子大。每日食前，以酒饮任下三十丸，神效。忌生葱萝卜大蒜等。
又方。
生地黄二斤，净洗，捣绞取汁 茜根一斤
上件药，将茜根细剉，以水五大盏微煎，研绞取汁，更将滓再研煎，如此三度，取汁入银锅内，与地黄汁缓火煎如膏，以瓷器盛之。每日空腹，以温酒调半匙，服百日，髭发如漆。忌生葱萝卜大蒜等。
又方。
黄丹三十两
上纳入瓷瓶中，以泥固济，四面厚一寸，放干，以马粪火养一百日，出之，细研为末，以枣瓤和丸，如鸡头实大。每夜含一丸，六十日黑矣。
又方。
乌麻子三斤，九蒸九曝
上捣罗为末，以枣膏和丸，如梧桐子大。每日早晨，以温水下五十丸，晚再服之。
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