凡人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十岁，血气始盛，肌骨方长，是以好趋。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，气血盛溢，故好步。四十岁，五脏六腑十二经脉，其盛已平，腠理始薄，荣华渐落，发鬓斑白，气血平减，而不摇动，故好坐。五十岁，肝气衰，肝叶始薄，胆汁减少，目则不明。六十岁，心气衰，喜多悲忧，血气懈惰，故多卧。七十岁，脾气衰，肤肉枯槁，饮食减少。八十岁，肺气衰，魄魂始离，其言多误。九十岁，肾气焦竭，根本萎枯，经脉空虚，是以不听。百岁五脏俱绝，神气不守，魂魄皆去，形骸独居而终矣。又有不尽天寿，未满百年而终者，皆由脏腑不坚，肌肉不实，数中风邪，气血不通，真邪相攻，根叶相乱，是以不寿而终矣。
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