【名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。】
健康第一，塑造强大的内心，大学云自天子以至于庶人，一切皆以修身为本，其本乱而末治者，否矣。我们不说不要名，而是要先有健康，我们向某某学习，应该学习能健康又能为国家，为人类做出重大贡献的人，像钱学森，活了98岁，与太太蒋英感情深厚，为国家做出了重大贡献。这个名不仅仅是要身前名，更重要的是身后名，是 好名，而不是恶名，自己能够用的货就可以了，过多的、得到不该得到的东西都是病。
知足的人不会受到侮辱，知道自己该干什么的人，不会有危险，危险有可能是一场空，有可能是被割韭菜，范蠡知止，功成身退就是知道止，天下统一是大止，天下大同是大止，但止了后，就退了，树立新的止，新的目标，经商，实现了止，再退，就不会有危险。可以长久存在下去，否者就可以能身败名裂。
不知足，睡多，吃多，欲多都是不知足，然后就可能身体受到伤害，身体不健康了，久病床前无孝子，就被孩子被医生侮辱了。
如果不知足，不是为了自己贪多，而是为了更多人，帮助人不知足，为了国家的富强健康，不满足现有的成就，也是社会进步的一种方式，内求内心的强大，外体现远大的价值。
学习知识也是如此，我们需要学习知识，但是在当今知识爆炸的时代，知识是海洋，在知识的海洋里如果不会游泳，会在知识的海洋里淹死，这里也需要知止，知道自己该学什么，否者也会迷失！
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