睡眠障碍

图书：取穴精讲汇总

睡眠障碍是睡眠量的异常，如睡眠缺少（失眠、不眠）或睡眠过多（嗜睡）；睡眠质的异常，如在睡眠时发生某些症状，如梦行症或眠中惊醒，使睡眠量受到影响。患有精神病的人常有睡眠障碍。

选穴指南：

第一组：大椎、内关、安眠；

第二组：心俞、三阴交、神门。

以上两组穴位交替使用，早晚各1次，睡前1小时治疗，效果更理想，如果睡眠障碍是继发于其他疾病，还需要针对原发病进行治疗。

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