两只青蛙觅食中，不小心掉进了路边一个牛奶罐里，牛奶罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。
一只青蛙想：完了，完了，全完了，这么高的一只牛奶罐啊，我是永远也出不去了。于是，它很快就沉了下去。
另一只青蛙在看见同伴沉没于牛奶中时，并没有任自己沮丧，放弃。而是不断告诫自己：上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。它每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃——生命的力量和美展现在它每一次搏击与奋斗里。
不知过了多久，它突然发现粘稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动已经使液状的牛奶变成了一块奶酪！不懈地奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻。它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到绿色的池塘里，而另一只沉没的青蛙就那样留在了那块奶酪里。
[成功之声]
可见，遇事绝望，这正是很多低逆境商的人失败的根源。
成功更多依赖的是人的忍耐能力和自救能力，而不是天赋与才华。沙尔沃曾说：“忍耐能力是征服者的灵魂。”
西谚曾说：成功者都是咬紧牙关让死神都害怕的人。所以，我们要像所有成功者那样，咬紧牙关，别松口，别泄气。如果死神都害怕我们咬紧牙关，那么，失败、挫折就统统算不上什么了。
凭毅力与弹性去追求所企望的目标，最终必然会得到自己想要的，千万别在中途便放弃希望。这句话说来简单，但我们相信你一定会从内心同意，就从今天起拿出必要的行动，哪怕那只是小小的一步。这样，对你增强心态也会是一次重大的推动。
【借鉴之言】
自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。（马克思）
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