疝气门

图书：养生导引秘籍

一法∶挽两足指，五息止，引腹中气，去疝瘕，利孔窍。

一法∶坐舒两脚，以两手捉大拇指，使足上头下，极挽，五息止，引腹中气遍行身体，去疝瘕，利诸孔窍。往来易行，久行精爽、聪明、修长。

本文传播知识，如有侵权，请联系微信tunyi13166124885；本文非处方，如需治病，请联系医院。