测量心理压力
请根据过去一个月内的情况选择答案。
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1. 觉得手上工作太多，无法应付。
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2. 觉得时间不够，所以要争分夺秒，例如过马路闯红灯，走路和说话节奏很快。
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3. 觉得没有时间消遣，终日记挂着工作。
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4. 遇到挫败时易发脾气。
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5. 担心别人对自己工作表现的评价。
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6. 觉得上司和家人都不欣赏自己。
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7. 担心自己的经济状况。
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8. 有头疼、胃疼、背疼的毛病，难以治愈。
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9. 需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。
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10. 需要借助安眠药帮助人睡。
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11. 与家人、朋友、同事的相处令你发脾气。
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12. 与人交谈时，打断对方的话题。
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13. 上床后觉得思潮起伏，很多事情牵挂，难以人睡。
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14. 太多工作，不能每件事做到尽善尽美。
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15. 空闲时轻松一下也会觉得内疚。
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16. 做事急躁、任性而后感到内疚。
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17. 觉得自己不应该享乐。