测量致癌的危险程度

请根据自己的生活实际选择最符合自己的答案

• 1. 你保护你的皮肤不被太阳曝晒吗？

  是 否

• 2. 你戒烟或不使用任何形式的烟草吗？

  是 否

• 3. 如果你年过四十，或你的家庭成员曾得过结肠癌，是否做过常规的直肠检查？

  是 否

• 4. 你是否采用平衡的饮食，包括适量的维生素A、维生素B、维生素C？

  是 否

• 5. 如果你是女性，你是否做过例行的巴氏试验及骨盆检查？

  是 否

• 6. 如你是男性且年过四十，你是否做定期的前列腺检查？

  是 否

• 7. 你是否有烧伤疤痕或慢性皮肤感染的经历，你是否经常做检查？

  是 否

• 8. 你不吸烟，忌食高盐、腌制品及含亚硝酸盐高的食物吗？

  是 否

• 9. 如果你的工作使你暴露于石棉、辐射、镉或其他环境公害中，你经常做检查吗？

  是 否

• 10. 你限制酒精的饮用量吗？

  是 否

• 11. 你避免使用家庭太阳灯把自己晒成褐色吗？

  是 否

• 12. 如果你是女性，你每月检查你的乳房是否有肿块吗？

  是 否

• 13. 你食用充足的蔬菜及其他富含纤维素的食物吗？

  是 否

• 14. 如果你是男性，你经常进行睾丸的自检吗？

  是 否

• 15. 你在阳光下戴防护性的太阳镜吗？

  是 否

• 16. 你是否采用低脂饮食？

  是 否

• 17. 你知道癌症的警告信号吗？

  是 否