自测中年认知度

自测中年认知度

• 1. 以下哪一项是正确的

  随着年龄的增长，体重日渐增加，这是自然而健康的现象 随着年龄的增长，越来越难用运动来控制体重 腹部肥胖对健康的危害不可忽视

• 2. 多数中年人最渴望拥有的是什么

  恢复年轻的容貌 事业上更顺利 丰厚的收入

• 3. 妇女进入更年期的平均年龄是多少岁

  45岁 50岁 55岁

• 4. 关于寿命的说法哪种是正确的

  男性寿命要长于女性 男性寿命要短于女性 男女寿命一样长

• 5. 中年人应多长时间测一次血压

  隔半年或1年 隔3~5年 没有特别症状不需要定期进行血压检查

• 6. 关于心脏猝死的说法正确的事

  任何年龄的男女发病率大致相同 年龄相同的人当中，男性发病率较女性高 女性在更年期前的发病率较低，在更年期后发病率与男性相同

• 7. 哪种方法对防止骨质疏松最有效

  饮食有规律，防止身体发胖 多参与运动锻炼，如散步等 服用钙剂

• 8. 中年夫妇最容易在下面哪个年龄段离婚

  35~39岁 40~49岁 65~69岁

• 9. 防止中年期出现皱纹的最佳方案是什么

  使用高级防皱滋润膏 不抽烟，不进行日光浴 随着年龄的增长，皱纹自然产生，这是自然规律，无法防止

• 10. 哪类人不宜采用补充激素疗法

  更年期出现潮热的人 有乳腺癌家族史的人 抽烟者