紧张度自测

情绪紧张度测试生活节奏的加快、社会竞争的加剧以及频繁遭遇挫折等情况,都会使人产生紧张感。

• 1. 你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣

  是的 难以确定 不是的

• 2. 你神经衰弱，稍有一点刺激你就会战栗起来

  是的 不一定 从不如此

• 3. 早晨起来，你常感觉到疲乏不堪吗

  是的 不一定 不是的

• 4. 在最近的一两件事情上，你觉得自己是无辜受累的

  是的 难以确定 不是

• 5. 你善于控制自己的面部表情吗

  是的 难以确定 不是

• 6. 在某种心境下，你会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来吗

  是的 不太确定 不是的

• 7. 你很少用难堪的语言去刺伤别人的感情

  是的 不太确定 不是的

• 8. 你就寝时，你常常

  不易入睡 介于AC之间 极易入睡

• 9. 有人侵扰你时，你会

  不露声色 不确定 总要说给别人听，以泄己愤

• 10. 在和人争辩和险遭事故后，你常常感到筋疲力尽，不能继续专心工作

  是的 不太确定 不是的

• 11. 你常常被一些无谓的小事所困扰吗

  是的 不确定 不是的

• 12. 你宁愿住在嘈杂的闹市区，也不愿住在僻静的郊区

  是的 说不准 不是的

• 13. 未经医生许可，你是从不乱吃药的

  是的 不一定 不是的