据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》显示：在中国，每10个人中就有2人患有心血管疾病，每10秒就有1个人死于心血管疾病。
心脑血管疾病最根本的原因是由于我们的不良的习气、习惯造成的。《三字经》开篇就讲：“人之初，性本善，性相近，习相远。”这句话中的“性”指的是“自性”，自性是本善的。而自性本善是每个人一出生都具足的，但是随着每个人生长环境的影响，形成了不同的生活习惯，不自觉的沾染上很多坏习气。坏习气把人的本善自性给蒙蔽了，人与人之间就出现了很多个性的不同。但本善的自性是不变的，犹如染垢的明镜，并不会因为尘垢染着而失去它本来光明照人的性质，将尘垢拂拭掉后，它依然还是光明的。
对病人而言，身体上病绝大多数是由自己的坏习气造成的，习气毛病日久，一是影响我们的生活习惯、饮食习惯。所谓：病从口入。不合理的饮食，直接导致疾病的发生。二是习气毛病还会影响我们的情绪（怨、恨、恼、怒、烦），我们的情绪会进一步影响到我们身体器官细胞分子。会破坏、扭曲细胞分子正常有序的排列，使其发生变形、挤压，从而使气血正常运行的经络通道发生淤堵。
比如，有的人脖子特别僵硬，背后的深层原因是什么呢？很可能这个人就是个倔脾气，不服软造成的。有的人肩膀僵硬，这个人的性格很可能是什么时候都想做老大，不管多重的担子，都想自己一个人扛着，等等，诸如此类，背后都有一定的因果关系。
百病源于经络堵，经络不通，则百病丛生。《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”也说明了疾病的发生与经络密不可分，经脉不利或阻滞不通，经脉循行部位就可能出现相应症状。
比如，有些人后背像铁板一样硬，稍微捏一下，就十分痛，常会感觉一天到晚特别疲倦，这很可能是他后背的膀胱经堵住了。再比如乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌等，就是和肝经的淤堵有关，乳房正是肝经经过的位置，中医讲怒伤肝，而肝经淤堵和我们的平时怨、怒的情绪有着密切的关系。
我们人体的肌肉是由细胞构成的，发生淤堵后，身体细胞组织不能及时得到气血营养的滋养而变枯萎死亡，细胞萎缩面积大了，肌肉便会萎缩、干涸，呈纤维化的状态，就会引发肩周炎，肌肉僵硬疼痛等症状。
另外，肌肉要消耗血液中的葡萄糖并产生热量，肌肉衰退，将会导致葡萄糖不能充分消耗转化利用，而滞留在血液里，大量的葡萄糖滞留在血液中，血中的糖浓度超标便会从肾泌尿系统中排出去，从而引发糖尿病的几率会增加。
体内糖分在转化及代谢紊乱的程序中又会变成脂肪，脂肪在紊乱的程序中又进入血液，附着在血管壁上，附着在血管壁上的脂肪、胆固醇、甘油三酯及代谢垃圾使血液变粘稠，便是造成高血脂的发作机制。同时会让动脉血管壁增厚、变硬，失去弹性，这就是所谓的动脉粥样硬化。
气血乃构成人体的基本物质，气血流通无所不至，故“血脉流通，病不得生”，特别是“脉者，血之府”，脂肪等代谢垃圾黏附在血管壁上，会使血管腔变狭窄、淤堵，使血液流动缓慢，形成血栓，特别是微循环容易发生障碍，会引起静脉曲张、感染性静脉炎及曲张静脉周围炎，表现为患肢沿浅静脉走行的皮肤红肿、硬结、疼痛、肿胀，甚至全身感染而危及生命。
由于血液垃圾淤积造成血管组织通透性降低，细胞组织供血不足，导致细胞得不到气血的营养而被“饿死”，从而使细胞组织进一步病变，形成恶性循环。如果血管淤堵的位置发生在心脏部位，就是心肌梗死，发生在脑部就是中风脑梗、脑淤血等。发生在结肠、直肠等肠道上首先表现的是息肉，息肉进一步恶化病变就成了癌，如结肠癌、直肠癌。
同时，淤堵物质使血液变粘稠、血管通道变窄后，气血运行就会变慢，身体自我本能调节系统便会发送指令，让心脏提高压力，便形成高血压。心脏提高压力后，势必消耗过多的能量，同时加重心脏的负荷。久之心脏负荷过重，工作效率就会变缓，造成心肌动力供血不足。心肌供血不足常表现为心慌、胸闷、头昏、乏力、食欲不振、贫血、月经不调等症状。心肌无力，供血不足，同时也导致全身器官的供血不足，比如胃肠道缺血，就可能引发胃肠功能紊乱，导致消化不良、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹泻等胃肠疾病。
心脏提高压力就会使变窄的血管扩张，造成血管壁失去弹性，松软无力，人一旦生气发怒，心脏就会瞬间提高压力，血液就可能冲破血管壁，引发心血管破裂、脑溢血等症状。
淤堵的坏死细胞及其它代谢不掉的垃圾在体内温度及缺氧环境下很可能会淤积生热，会进一步发酵变质。发酵首先会变酸，从而使我们身体的体液呈酸性化倾向，这也是所谓酸性体质形成的原因之一，酸性体质会进一步的腐蚀我们身体的器官、组织、细胞，使其发生病变。
人体内约有60兆个细胞，而为这些细胞提供养分和氧气，并带走其中废弃物的是血液，可以说，血液在供养着我们全身的细胞。淤堵细胞物发酵后若仍不能代谢出去，会进一步变臭形成毒素垃圾，毒素渗入血液，便会进一步在体内循环扩散、腐蚀、破坏身体各个组织的健康细胞，形成恶性循环，若毒素随着血液到达皮肤，最明显的就是积聚成色斑、粉刺、痘痘等。
淤堵的久了，死亡、衰老、不健全的细胞及其他不健康的物质便会堆积而形成肿瘤。一旦形成肿瘤，若想把它排出去，必须由生物化学酶来溶解肿物，同时要确保身体自主排异系统的通畅，以便溶解后的异物能顺利排出体外。生物化学酶的分泌与否、分泌多少与我们的情绪直接相关，怨、恨、恼、怒、烦、恐惧、忧虑等各种不善、不良、不正、不清静的念头的刺激会使分泌降低甚至停止，会使肿物的溶解与排出发生障碍，肿物有增无减。反之，我们若存善念、正念，念念清净、具足良知良能的话，我们的情绪就会放松、平静、喜悦，信息通畅而分泌活动增强，生化酶分泌（如水解酶、裂解酶等）功能正常，则肿物就会不断的溶解、不断的排出，最后消失。
因此，我们的念头（意念）对我们的生命活动发生着积极和消极两种不同的影响。我们的念头消极、悲伤、抑郁时，会影响我们的内分泌和排异系统，导致分泌与排异系统失调，分泌系统不能正常分泌生化酶，导致体内的坏死细胞及其它代谢垃圾不能及时被溶解进而淤积在体内的某一个角落，不能及时清理代谢出去，而形成肿瘤。
内分泌通畅的人，心情是快乐的，会表现为想唱歌。心情不好的人，总是烦恼，天天不愉快，郁闷，大多是内分泌有障碍。他生活上通常也是乱七八糟，没有规律。身体，生理上有变化，病好的也特别慢。心里的变化会影响生理的变化，生理的变化又会影响病情的变化。
肿瘤形成以后，分泌有障碍，肿瘤排不出去。因为不能分泌相应的生化酶，比如溶解酶，蛋白酶，很多酶是溶解肿瘤的，若肿瘤溶解不了，一定是内分泌系统出现了紊乱。而肿瘤的转移、扩散、溶解、排出都是靠人体的本能系统完成的。
所有癌症几乎都是在不健康的情况下发生的，也就是在亚健康、气机失调等不健康的状态下发生的。不健康的念头，不健康的情绪，不健康的习性，不健康的生活习惯、不健康的饮食习惯。比如人长期处在压抑中，就容易生肿瘤。肿瘤的生成过程一般先是发生内分泌障碍、代谢障碍，然后身体什么地方会发生不通，不通的地方就可能发生癌症。
肿瘤受我们情绪的影响，量子科学家已经证实“心能控物”，我们不用“控制”这个词，我们用“影响”，物质环境受到我们心的影响，随着我们心中的念头而转变，这与古圣先贤所说的“相由心生、境随心转”的道理是一样的，身体是肿瘤、癌细胞及有害病菌生存的物质环境，而这个环境是受我们的心所影响的，我们若用“心”转变这个环境，癌细胞、病菌也会与我们化敌为友，从有害细菌转变成友善细菌，转变成益生菌，帮助我们来修复、改善破坏了的、病态的身体环境，让我们回归健康。
癌细胞每个人都有，印度传统医学（阿育吠陀医学）专家安德烈·莫瑞兹医生在其《癌症不是病》一书中指出：“我们人体有近90%~95%的癌细胞，会在出现后又自行消失，人体每天都会产生出数百万个癌细胞，并使它们聚集成团。但当这些癌细胞感觉较好时，就会再度消失。
那么，为什么别人不长肿瘤而你长肿瘤呢？很大一部分原因是我们的情绪影响了我们的内分泌系统和身体的代谢排异系统造成的。内分泌系统不能及时分泌生物化学酶来溶解这些坏死的细胞及代谢垃圾，而排异系统又出了问题，不能及时将肿物排异出去。就会在我们身体的某一个角落堆积，一个地方堆积满了，就在找另外一个地方堆积，这就是扩散。
由此可见，癌症不是病，是一种常态，当癌细胞显化成病症时，我们的念头、我们的情绪就是最好的药。
另外，除了情绪可以疗愈癌症外，我们还可以辅助健康的饮食来预防和治疗癌症，少吃一些油腻的食物，少吃大鱼大肉，多吃清淡的蔬菜水果。
最后，建议大家每天可以多喝一些水果酵素。研究发现，酵素对癌症可以起到有效的预防和辅助治疗作用，如果癌症患者在进行化学治疗时，根据不同的体征，辅助进行酵素摄入，可以减少化学疗法的用量，且效果大大增强。
当然，任何养生食疗方法都有它局限性，只能作为医学的辅助疗法，再者，人的体质也不尽相同，养生食疗方法上也不能千篇一律，过于拘泥。要想从根本上去除疾病，获得健康的身体，必须从根子上解决，修身养性，把自己的性子化了，把不良的习性化成良性，把恶念、邪念改邪归正，想得开、拿得起、放得下，看得远，身、心简单、从从容容面对自己的人生。
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