腹式呼吸与体呼吸：要修炼，首先就要改变呼吸方式！

8/19/2022 7:56:11 AM

丁氏一指禅

8/18/2022 2:49:26 PM

拔火罐时吸出来的瘀血，是体内的“毒素”吗？答案或与你想的不同

8/18/2022 8:57:05 AM

肝藏血，主疏泄！中医养肝食补有三宝，常吃“肝”净少生病

8/17/2022 12:36:35 PM

脉诀

8/16/2022 3:00:13 PM

秋季养生重在三处，记住“五宜二忌”！做错一个，功夫全白费！

8/14/2022 8:38:18 AM

阳气足百病消，道家九个方法，让你阳气十足，远离寒湿！

8/14/2022 8:09:49 AM

所有病症皆因“堵”，用好这三种力，排三邪，通淤堵，无病一身轻！

8/13/2022 7:53:13 AM

独门的降压方法

8/12/2022 7:03:03 AM

实修：道家丹道修炼中的呼吸调息功法！

8/5/2022 7:37:58 AM
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